Что делать если дергается глаз: народные методы и медицинское лечение

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с таким явлением, как нервный тик глаза. Однако немногие считают эту проблему поводом для обращения к врачу. Действительно, единичные случаи данного заболевания могут быть вызваны стрессом или переутомлением. Однако в некоторых ситуациях нервный тик глаза может служить симптомом достаточно опасного заболевания.

Нервный тик глаза представляет собой мышечный спазм век, который проявляется в виде непроизвольных подергиваний. Как правило, приступ длится по несколько минут, а интервалы между подергиваниями составляют 1-3 секунды.

Данное заболевание имеет неврологическую природу и нередко сопровождается непроизвольным дрожанием рук, подергиванием лицевых мышц или век, движениями шеи.

Почему дергается веко? Причины

Переутомление. Да, наиболее частые причины миокимии — нервное переутомление (например, длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении) и хронический стресс.

Дефицит питательных веществ. В частности, большую роль в нервно-мышечной активности играют магний и кальций. Поэтому не удивляйся, если нервный тик даст о себе знать во время строгой диеты. Ведь в этом случае организм недополучает важных для него элементов. Среди других причин — заболевания сердечно-сосудистой системы, двигательного и мышечного аппарата, травмы и ушибы головного мозга.

Головная боль. Тоже может быть причиной нервного тика. Боль в области затылка, височной части провоцирует спазм кровеносных сосудов головного мозга. Наиболее серьезную опасность представляет случай, когда дергаются оба века. Это может быть следствием блефароспазма, опухоли головного мозга и даже предвестником инфаркта или инсульта! Если тик стал систематическим (или длится более 10 дней), посети офтальмолога и невролога.

Учимся медитировать: 6 приемов против стресса для новичков

Где чаще появляется проблема и почему

Блефароспазм может поражать веко, как над глазом, так и под ним. В большинстве случаев, наблюдается подергивание верхнего века, при этом женщины на подобное явление жалуются чаще, что напрямую связано с высокой степенью эмоциональности.

Верхнее веко страдает от мышечного сокращения вследствие:

• сильных умственных нагрузок;
• продолжительного депрессивного состояния;
• регулярного воздействия стрессовых ситуаций.

Нарушение эмоциональной стабильности, к примеру, возможно при:

• смене условий работы;
• неудачах в построении близких отношений;
• хроническом недосыпе;
• потере кого-то из родственников;
• регулярных семейных конфликтах.

Гиперкинез в области верхнего века может провоцироваться ушибами головы, менингитом, энцефалитом, недостаточным поступлением кислорода к тканям мозга, повышенными показателями внутричерепного давления, травмами, полученными при рождении.

Глазные мышцы часто непроизвольно сокращаются у людей, которые постоянно находятся в тревожном или депрессивном состоянии либо ведут себя агрессивно по отношению к окружающим.

Если родители страдали от синдрома Туретта, представляющего собой расстройство ЦНС генетического характера, вероятнее всего, болезнь передастся детям. Подобная патология сопровождается единичными или множественными подергиваниями глаз.

https://medglaza.ru/zabolevaniya/problema/dergaetsya-prichiny-lechenie.html

Дергается глаз. Лечение

Подергивание глаза — это своеобразный сигнал организма, который говорит, что тебе пора отдохнуть. Если ты вынуждена целый день трудиться за компьютером, давай глазам передышку. Делай хотя бы десятиминутный перерыв с периодичностью раз в час. От стрессов никто не застрахован. Но в наших силах не дать им взять над нами верх и научиться расслабляться.

Кстати, излишняя нервозность может быть следствием недосыпа, поэтому полноценный сон будет очень кстати. В качестве дополнительной терапии пей чай с листьями мяты, душицы, земляники, мелиссы. Успокаивающим действием на организм обладают настойки пустырника, пиона или валерианы. Чаще ешь продукты, содержащие кальций и магний: сыр, творог, зелень, овощи, ржаной хлеб, любые орехи, семена кунжута, подсолнечника и тыквы, крупы, а также горох, фасоль и другие бобовые. Бывает так, что веко начинает дергаться в самый неподходящий момент. В такой ситуации на помощь придут следующие приемы.

Причины

К развитию развитию данного заболевания приводят самые разные факторы:

1. Нерациональное питание. Появление мышечных судорог и спазмов зачастую вызывает дефицит таких микроэлементов, как кальций и магний.
2. Вирусные инфекции. Обычно данная ситуация характерна для детей, которые имеют неокрепший иммунитет и подвергаются большому количеству вирусных атак.
3. Блефарит или конъюнктивит. Воспалительные процессы в глазных тканях могут затронуть и нервные окончания, и это приведет к возникновению тика.
4. Глисты и другие паразиты.
5. Нарушение метаболических процессов в организме.
6. Сильное эмоциональное потрясение.
7. Частые стрессовые ситуации.
8. Переутомление глаз.

Лечение

Достаточно часто для борьбы с нервным тиком применяется психотерапия. Особенно эффективен этот метод при лечении детей. В этой ситуации он реализуется в игровой форме и помогает восстановить моральное состояние малыша.

Для лечения патологии у взрослых могут быть использованы препараты, в составе которых имеется кальций и успокаивающие вещества. Непроизвольное подергивание век довольно часто обусловлено нехваткой в организме кальция.

Если перечисленные методы не помогают, могут быть назначены инъекции ботокса – благодаря данной процедуре удается расслабить мышцы и устранить проблему.

Нервный тик, который связан с нарушениями в сосудистой системе мозга или перенесенными инфекционными болезнями, лечится довольно долго. В этом случае могут быть назначены сильнодействующие противосудорожные и седативные лекарственные препараты.

Народные методы

Свою эффективность в борьбе с нервным тиком глаза доказали и народные методы лечения. Однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. К наиболее действенным средствам относят:

1. Расслабляющие ванны. Хорошо помогает ванна с использованием морской соли.
2. Медовый компресс. Прекрасно справляется с нервным тиком, вызванным усталостью и переутомлением. Для приготовления средства понадобится чайная ложка меда. Ее следует добавить в стакан воды и хорошо перемешать. Смоченную в этой смеси салфетку приложить на пятнадцать минут к глазам.
3. Ароматерапия. Можно вдыхать эфирные масла лаванды или корицы – они обладают отличным расслабляющим эффектом.
4. Холодные компрессы. На подергивающиеся мышцы нужно положить салфетки, предварительно смоченные в холодной воде. Продолжительность такой процедуры должна составлять как минимум десять-пятнадцать минут. По мере нагревания компресса его нужно заменять прохладным.
5. Компресс из листьев герани. Для этого нужно измельчить зеленые листья данного растения и приложить к больному участку. Длительность процедуры составляет – один час. Как правило, для лечения заболевания требуется около 3-5 сеансов.
6. Пустырник и валериана.

Правильное питание

Для лечения нервного тика очень важно придерживаться правильной диеты. Для этого следует включить в рацион продукты с высоким содержанием магния. К ним относится соя, черная смородина, черника, вишня, арбуз, орехи. Прекрасное воздействие на состояние нервной системы также оказывает свекла и морская рыба.

А вот от продуктов, которые вызывают напряжение нервной системы, лучше отказаться. Поэтому стоит исключить из рациона чай, кофе, газированные напитки.

Узнайте какие еще встречаются виды нервных тиков и как от них избавится.

Об особенностях лечения нервных тиков у детей читайте здесь.

Упражнения для релаксации

Очень важно научиться расслаблять все мышцы тела – это позволит добиться гармонии в состоянии нервной системы. Чтобы начать упражнение, следует принять удобное положение – для этого рекомендуется сесть или лечь. Затем необходимо прикрыть глаза и начать произносить звук «ы». При этом следует опустить нижнюю челюсть.

Во время процедуры следует представить, как тело омывает поток теплой воды, смывая усталость и расслабляя все мышцы. Правильное выполнение данного упражнения даст возможность избавиться от нервного тика уже спустя пять минут.

Если дергается глаз: 3 способа справиться

● Посмотри влево-вправо, вверх-вниз, сделай круговые движения глазными яблоками. Кстати, если твой офис находится в высотном здании, используй это себе во благо.

● Попробуй быстро-быстро поморгать в течение минуты. Это простое упражнение не только расслабит глазные мышцы, но и поможет справиться с «синдромом сухого глаза».

● Точечный массаж. В течение нескольких минут массируй переносицу, а затем закрой веки и кончиком пальца слегка надави на внутренний уголок «беспокойного» глаза. Прижми его на 5 секунд и отпусти. Проделай так еще несколько раз.

Фото: Unsplash.com

Лечение нервного тика народными средствами

1. Чайные компрессы. Крепкий черный чай обладает местным регенерирующим и успокаивающим действием. Для приготовления компресса потребуется натуральный чай — не «из пакетика». Его нужно заварить до темно-коричневого оттенка, остудить в холодильнике. Холодные компрессы помогают при конъюнктивите, хронической усталости глаз, улучшают выработку влаги у людей с нарушением работы слезных канальцев.
2. Отвар ромашки поможет при стрессах и неврозоподобных состояниях. Две ложки сухой травы на 0,5 литра воды нужно варить полчаса на паровой бане. Употреблять два-три раза в день по столовой ложке.
3. Еще более мягкое, но также успокоительное действие оказывает мятный чай. Кроме того, он положительно влияет на кровообращение. Пить его можно в любом количестве, в холодном или горячем виде.
4. При неврологических нарушениях полезен витамин B6, который в изобилии содержится в финиках, отрубях, нечищеном рисе, фасоли.

При регулярно возникающем тике, вне зависимости от его причины, полезно придерживаться правильного режима дня, избегать ночной работы, алкогольных напитков и сигарет. Вечерний просмотр телевизора или страничек в соцсетях лучше заменить прогулкой в парке — спасибо скажут не только глаза, но и весь организм.

Дискомфорт под глазом — почему поражается нижнее веко и что делать

Если ощущается неконтролируемое сокращение мышцы под глазом, возможно, причина кроется в нервном истощении или чрезмерном переутомлении зрительных органов. Краткосрочное подергивание может спровоцировать употребление в утренние часы большой дозы кофеина.

Нижнее веко нередко страдает от значительного количества алкогольных напитков, поскольку спиртное негативно воздействует на нервную систему, вызывая сбой в ее работе. Гиперкинез в области под глазом иногда бывает симптомом серьезного заболевания. Речь идет о воспалении лицевого нерва.

Патология развивается на фоне:

• переохлаждения;
• менингита;
• увеличивающейся опухоли;
• герпесной инфекцией;
• травмы лица;
• хронических недугов носовых пазух и прочих нарушений.

Болезнь, зачастую возникающая на одной стороне, сопровождается многими признаками, например:

• сокращением/увеличением чувствительности пораженной части лица;
• ухудшением зрительных функций;
• обильным слезотечением;
• перекошенностью отдельных участков лица;
• проблемами со слухом;
• непроизвольными мышечными подергиваниями.

Если гиперкинез был вызван переутомлением, необходимо больше отдыхать. Также следует меньше налегать на кофе и воздерживаться от злоупотребления спиртным.

При воспалении лицевого нерва назначаются различные медикаментозные средства: глюкокортикостероиды, спазмолитики, диуретики, противовирусные препараты, лекарства с сосудорасширяющим действием. Схема терапии составляется в индивидуальном порядке.

Что делать, чтобы устранить нервный тик? Начинаем лечить дергающийся глаз!

Что же необходимо делать, когда начинает дергаться глаз? Тик является первым винтиком, вышедшего из строя и в данный момент, прежде всего, следует расслабиться, подумайте о своем здоровье, а потом можете заняться активными действиями:

• следует пройти курс лечения, в этом случае помогут успокоительные препараты и настои из ромашки, мелисы, валерианы;
• нужно обязательно расслабиться, чтобы убрать спазм, а как же это сделать? Необходимо закрыть глаза, глубоко вдохнуть и выдохнуть, а потом открыть глаза. Данное упражнение повторяется 5 раз. Такой метод очень действенный, несмотря на то, что простой, поэтому не игнорируйте его;
• обязательно хорошо выспитесь. Лягте раньше на несколько часов, а на протяжение дня старайтесь делать перерывы по 20 минут;
• как только начался тик, некоторые могут просто поморгать веками. Моргайте часто на протяжении двух минут и старайтесь меньше пребывать за компьютером;
• старайтесь не попадать в конфликтные и напряженные ситуации;
• при хроническом или остром неврозе, вызывающем дергание глаз необходимо обратиться к специалисту;
• сократите потребление табачных изделий, алкогольных и кофейных напитков;
• дергаться веко может из-за сухости глаз, в данном случае необходимы искусственные слезы, их можно приобрести в аптеке и для этого, не нужен врачебный рецепт;
• также можно принять контрастный душ;
• используйте специальные капли для глаз, они уберут раздражение и повышенную зрительную нагрузку;
• заварите заварку из чая, смочите в ней тампоны из ваты и приложите к глазам, благодаря таким примочкам вы снимите напряжение.

Меры профилактики

Чтобы защитить глаза от негативного влияния бури эмоций, нужно бережно относиться к своему психическому здоровью и миру в душе. Прежде всего, не спешите обращаться к снотворным средствам и медикаментам успокоительного действия. Попробуйте сначала просто отвлечься от работы, сменить вид деятельности, отдохнуть. Проведите время с семьей и друзьями, порой за разговорами мы получаем не менее эффективную поддержку, чем на сеансе психолога.

Как отличить нервный тик глаза у ребенка от других нарушений

Еще до обращения к специалисту родители могут сами понять, что беспокоит их ребенка – нервный тик или судороги. Признаки тикового расстройства таковы:

• Хорошо сконцентрировавшись, ребенок может подавить мышечные сокращения на некоторое время.
• Тик прекращается или ослабевает, если ребенок концентрируется на каком-то процессе или просмотре видео.
• При длительном нахождении в одной позе, тик усиливается.
• Нарушение сопровождается расстройством внимания и усваивания новой информации (возможны сложности в обучении).
• Периодически нарушается координация движений, даже при выполнении привычных действий. Может нарушаться пространственная ориентация.
• Частота сокращений увеличивается из-за ухудшения настроения или повышения двигательной активности, зависит от времени суток.
• Тики отсутствуют во время еды и питья, когда ребенок управляет лицевыми мышцами.

Механизм возникновения судорожных сокращений

Это непроизвольное, не длительное по времени судорожное сжимание мышц. Появляется оно вследствие одномоментной их активации. Как известно, мышцы пронизаны нервными волокнами. И расслабление, и напряжение их напрямую зависит от нервной системы, в частности, от работы головного мозга. Главной причиной гиперкинезов выступает нарушения нервной системы.

Почему дергается глаз? Подергивания не случаются «на ровном месте», как говорится. В центры головного мозга, отвечающие за тонус мускулатуры, поступают ложные импульсы – они и провоцируют тик, глаз постоянно дергается.

Им обычно предшествуют определенные причины, связанные с факторами двух видов:

1. Психические (эмоциональные) – сюда относят нервное перенапряжение из-за сильных эмоциональных потрясений – может быть потеря близкого человека, раздоры в семье, неприятности на работе, из-за которых у человека развивается острый и хронический стресс. Длительная или короткая, но интенсивная эмоциональная перенагрузка способны провоцировать гиперкинез века.
2. Физиологические – этим фактором можно назвать физическое переутомление в течение многих дней, вызванное тяжелым трудом, многочасовой работой или проведением досуга перед телевизором, монитором компьютера (особенно, без защитных линз) вызывают усталость глаз, органическое повреждение зрительных нервов, подергивание глаз.

Судорожные сжимания века бывают единичными, кратковременными (несколько секунд или минут) и более продолжительными – до нескольких часов или даже дней. Чаще дергается верхнее веко.

Возникает или одностороннее судорожное подергивание мышц (дергается левый глаз или дергается правый глаз) или же двустороннее – дергается веко левого глаза и одновременно дергается правый глаз. Вызвать их могут патологические процессы, происходящие в ЦНС (центрально-нервной системе): опухоли или нарушение кровообращения.

Классификация первичных тиков

Специалисты выделяют несколько способов классификации нервных тиков. Так, нервное подергивание глаз может быть локальным, множественным или генерализованным. К последнему относят синдром Туретта – острое расстройство, передающееся по наследству.

Не менее интересна классификация по длительности нервных тиков на глазах:

• транзиторные нарушения – редко длятся дольше 1 года, в 99% случаев проходят без следа, но могут возобновляться через некоторое время;
• хронические нервные тики глаз – длятся от 1 года, могут сохраняться в течение всей жизни. Полной ремиссии практически не бывает.

Наиболее сложная и опасная категория тиков глаз у детей – вторичная.

Вторичные нервные тики

Вторичные нервные тики глаз у ребенка развиваются по причине наличия болезней ЦНС, периферических нервов и внутренних органов. Лечение нервных тиков в этом случае будет более сложным и длительным. Вот, какие причины вызывают патологию:

• заболевания мозга, включая серьезные нарушения: энцефалит, менингит, гидроцефалию;
• черепно-мозговые травмы, полученные во время родов или при жизни;
• врожденные нарушения нервной системы;
• генерализованные вирусы и инфекции, включая герпес и стрептококки;
• невралгия тройничного нерва;
• интоксикации тяжелыми металлами, опиатами или угарным газом;
• опухоли мозга;
• заболевания наследственного типа, чаще всего торсионная дистония или хорея Гентингтона.

Для того чтобы понять, почему нервный тик глаз у ребенка и лечение требуют большого внимания, нужно узнать об изменениях, происходящих в организме в этот период.

Как обнаружить нарушение

Распознать у ребенка нервный тик глаз достаточно просто, так как симптомы проявляются быстро и в полной мере. Особенно ощутимы подергивания век и бровей при сильном эмоциональном напряжении.

Проявляются симптомы с частого моргания глазами. Также для тика характерны появления через определенные промежутки времени. Нередко глазные тики сочетаются с голосовыми и двигательными. Вот, как можно заподозрить наличие нервной патологии, которую нужно лечить:

• моргание у ребенка переходит в зажмуривание;
• нередко дергается только один глаз – основной симптом нервного тика;
• вместо однократного моргания происходит групповое, иногда сочетающееся с движением головы;
• иногда у ребенка поворачивается в сторону голова, прижимаются и подергиваются плечи.

Если у ребенка тик глазами, лечение в обязательном порядке назначается специалистом.

Профилактика заболевания

Современный образ жизни нередко провоцирует стрессовые состояния у детей. Большую психологическую нагрузку оказывают гаджеты, повсеместно окружающие человека, насыщенная школьная программа. Снизить вероятность развития нервного тика у ребёнка помогают:

• положительная психоэмоциональная обстановка в семье;
• активный образ жизни;
• полноценное питание;
• достаточный сон;
• регулярное пребывание на свежем воздухе;
• частые проветривания детской комнаты.

Родителям стоит повышать стрессоустойчивость ребёнка, объяснять, как следует реагировать на негативную ситуацию с минимальным ущербом для здоровья. В случае необходимости стоит привлечь к этой работе детского психолога. Чтобы повысить выносливость нервной системы, рекомендуется всей семьёй заниматься йогой, различными видами спорта, чаще проводить досуг на природе.

Разновидности

Различают несколько разновидностей нервных тиков:

1. Моторные.
2. Вокальные.
3. Генерализованные.

К моторным тикам принадлежат мышечные спазмы, принимающие форму морганий глазами, покусывания губ, нахмуривания лба, подёргиваний руками или ногами, резких движений головой. Вокальные (звуковые) тики проявляются сопением, покашливанием, многократными повторами каких-либо слов, шмыганьем носом. При генерализованном типе патологии (синдроме Туретта) одновременно задействуются несколько групп мышц (ребёнок может часто моргать, дёргать плечами, конечностями, сжимать или облизывать губы, издавать однотипные звуки).

В зависимости от причин появления, тики бывают первичными (самостоятельными) и вторичными (вызванными нарушениями в работе нервной системы). Учитывая продолжительность, их разделяют на транзисторные (длящиеся не более одного месяца) и хронические (наблюдаемые на протяжении года и дольше).

Умеренный нервный тик не способен причинять серьёзного вреда детскому здоровью, и нередко исчезает бесследно по мере взросления. Иногда нарушение может способствовать ухудшению общего состояния ребёнка, и требует обязательного обращения к врачу.

Какие таблетки помогут справиться с блефароспазмом

В большинстве случаев, неконтролируемые подергивания мышц возникают на фоне стрессов, поэтому при обнаружении гиперкинеза первичного характера специалист может прописывать прием:

1. Транквилизаторов (Диазепама, Ново-Дипама). Перечисленные средства выпускаются в нескольких формах, в частности, в виде таблеток. Диазепам с миорелаксирующим свойством помогает бороться с последствиями неврозов и повышенной тревожности. Препарат запрещен к употреблению в первый триместр.Ново-Дипам также назначают пациентам с неврозами и различными неврологическими нарушениями. Лекарство оказывает седативное, противосудорожное действие.
2. Психотропных препаратов. Часто пациентам рекомендуется употребление Галоперидола в таблетированном виде. Использование нейролептика позволяет ликвидировать симптомы психомоторного возбуждения. Таблетки имеют много противопоказаний, без учета которых не исключены побочные явления.

Чтобы избавиться от вторичных тиков, необходимо излечиться от патологии, из-за которой пациент ощущает дискомфорт в области глаз. Если подергивания имеют наследственный характер, прием Галоперидола дополняется применением Депрала, Догматила, Циклодола и прочих психотропных средств.

Симптомы

Признаки появления нервного тика заметит любой внимательный родитель. Подергивание мышц в зоне повышенной иннервации или постоянно издаваемый звук, особенно появляющиеся при волнении ребенка, являются единственными симптомами.

Интересно! Если ребенок просто часто моргает глазами, то это не всегда обозначает наличие у него моторного гиперкинеза. Тик всегда повторяется через определенные интервалы времени, у него есть конкретный ритм. Простое моргание неритмично, но может быть чрезмерно частым из-за усталости глаз или слишком сухого воздуха в помещении.

Сочетание визуально заметного и голосового проявлений, а также множественные двигательные гиперкинезы требуют большего внимания со стороны родителей. С такими симптомами лучше посетить невропатолога и пройти дополнительную диагностику. Наличие локального или множественного тика в сочетании с высокой температурой или вялостью ребенка требуют срочного обращения к медикам.

Первая помощь

Если у ребёнка появился нервный тик, доставляющий немалый дискомфорт, рекомендуется принять специальные меры для его устранения. Первая помощь будет состоять из следующих мероприятий:

• отвлечения пациента;
• массажа области подёргивания;
• зажмуривания глаз.

Чтобы отвлечь ребёнка от негативных переживаний, спровоцировавших патологию, стоит подобрать для него интересное занятие. Полностью поглотить внимание маленького пациента помогут интересные игры, занятия рисованием (просмотр компьютера или телевизора в этом случае не подойдёт). Такие виды деятельности создадут в мозге участок активности, способный заглушать провоцирующие импульсы.

Если дёргается глаз, рекомендуется выполнять несложный массаж. Избавиться от патологии помогают умеренные надавливания на надбровные дуги (здесь расположен нерв, вызывающий подёргивания века). Выполнять такие пассы следует в течение 10 секунд. Также можно несильно надавливать на внутренний и наружный уголки патологического глаза.

При возникновении тика стоит попробовать сильно зажмуриться (на несколько секунд). Во время этого упражнения веки должны максимально напрягаться. Повторяют пассы минимум 3 раза, с перерывами в одну минуту.

Описанные приёмы помогают снижать выраженность нарушения на некоторое время. Спустя несколько минут или часов патологические спазмы могут возобновиться.

Помощь народной медицины

Пользоваться народными средствами уместно при первичной форме нарушения. Благодаря грамотному применению народных методик можно существенно облегчить самочувствие и уменьшить вероятность повторных тиков.

Если дергается правый или левый глаз, пригодятся неоднократно проверенные на практике рецепты:

1. Измельчаются корневища валерианы и заливаются кипятком. На 5 г берется стакан воды. Средство должно постоять 2-4 часа, после чего в емкость наливается 30 мл настоя и добавляется вода, чтобы получилось 150 мл. В день положено выпивать по 3 чашки.
2. Вымытые и измельченные листья герани, которые должны быть свежими, заворачиваются в марлю и прикладываются к больному веку. Сверху нужно положить салфетку. Длительность процедуры — 15 минут. На протяжении дня компресс ставится 2-3 раза.
3. Смешиваются подорожник (1 ст. л.), семена аниса (1 ст. л.) и рута душистая (1 ч. л.). Ингредиенты следует залить кипятком (700 мл) и оставить на 1 час. По окончании отведенного времени в настой нужно положить мед (3 ст. л.). Курс терапии рассчитан на 2 недели, при этом 4 раза в сутки необходимо принимать по 100 мл.

Для успокоения нервной системы и устранения гипертонуса мышц полезными будут ванны с добавлением морской соли или эфирных масел (мелиссы, лаванды, герани).

Когда нужно обратиться к врачу?

Если дергается глаз раз в пол года, не нужно обращаться к доктору, потому что это значит, что вас постигло банальное переутомление или нервное перенапряжение. Но медицинское учреждение необходимо посетить, когда:

• явление проявляется часто;
• не уходит после пальпирования в проблемной области;
• задерживается больше, чем на минуту.

Довольно обширно на вопрос отвечает видео:

Обратите внимание на проблему, если дискомфорт не вызван никаким явным фактором, будь то стресс, перенесенное заболевание или усталость. В таком случае необходимо установить причину недомогания как можно быстрее. Только комплексная диагностика поможет установить источник проблемы.

Вернуться к оглавлению