Для чего нужны при артрозе коленного сустава наколенники, какие виды бывают и как их подобрать?

Хорошее состояние коленного сустава важно для нормального передвижения. Если имеются какие-то проблемы, заболевания или травмы сустава, опорно-двигательной системы, каждый шаг сопровождается интенсивной, а иногда даже невыносимой болью в колене. Для лечения коленного сустава назначают прием медикаментозных препаратов и применение физиотерапии. Необходимо позаботиться о его защите от внешнего воздействия. Для этого изобрели наколенник для фиксации коленного сустава. Такие устройства изготавливаются из различных материалов, обладают разной степенью защиты и имеют широкий спектр применения.

Наколенники: для чего нужны, виды, материалы, фиксация, размеры

Главная цель ортопедических фиксаторов, которые удерживают суставный аппарат в правильном положении – разгрузка пораженных артрозом костей, мышц и хрящей и улучшение двигательной активности пациента. Изменения происходят не сразу, но по мере носки приобретенного наколенника.

Для чего нужны

Положительный эффект от регулярного использования наколенника проявляется в:

уменьшении болевых ощущений во время ходьбы;
улучшении оттока суставной жидкости или синовия;
снижении отечности;
нормализации кровообращения в пораженной области.

На заметку. У людей с пораженными артрозом коленными суставами ношение наколенника также увеличивает амплитуду движений.

Поскольку ортопедическая накладка удерживает связки и кости в анатомически правильном положении, нагрузка, возрастающая из-за артрозных изменений, теперь распределяется правильно, поэтому суставное сочленение разгружается. Дегенеративные процессы приостанавливаются, что способствует восстановлению хрящевой ткани, поврежденной артрозом.

Виды

Существует несколько типов ортопедических наколенников для коленного сустава:

Закрытый бандаж или корсет, который охватывает колено и часть ноги над суставным сочленением и под ним. Это эластичные наколенники. Иногда изделие дополняют слоем утеплителя. Накладки применяют при болях неопределенной локализации. Степень фиксации закрытых наколенников мягкая. Они охватывают колено со всех сторон, облегчают ходьбу.
Открытый бандаж с вырезом в области коленной чашечки. Наколенники также изготавливают из эластичных материалов, но в отличие от закрытых, в изделии имеется жесткий спиральный каркас. Основное предназначение открытого бандажа коленного сустава – облегчение боли во время сгибания/разгибания ноги, например, при спуске или подъеме по лестнице.
Корсет для коленного сустава с эластичными утяжками также является открытым. Его применяют на начальных стадиях заболевания и в реабилитационный период после операционного вмешательства. Эластичные крепления позволяют регулировать степень утяжки изделия на ноге.
Шарнирный бандаж применяют, если двигательная функция коленного сустава существенно нарушена, человек жалуется на интенсивные и продолжительные боли в пораженной области. Жесткие шарниры, вмонтированные на сгибах, разгружают коленный сустав во время движения.
Согревающие наколенники могут быть оснащены теплоносителем, который прогревает суставное сочленение и окружающие его ткани. Он облегчает обострения, применяется на поздних стадиях артроза. Уменьшает интенсивные болевые ощущения.
Наколенник для поддержки сухожилий и связок, который крепится под коленом, применяют, если человек жалуется на боли в области коленной чашечки. Он представляет собой эластичную ленту с креплениями.

Ортопедические изделия могут быть выполнены из различных синтетических и натуральных тканей. В некоторые может быть дополнительно встроен магнит, который оказывает лечебное воздействие на больной сустав.

Важно. Магнитные наколенники, по отзывам пациентов, эффективно снижают боль, снимают отек и воспаление.

Материалы

Как правило корсеты для коленного сустава изготавливают из эластичных синтетических материалов, которые не опасны для здоровья и могут оказывать согревающий эффект:

неопрен;
эластан;
полиэстер.

Бандажи могут быть выполнены и из натуральных материалов:

трикотажа;
шерсти: собачьей, овечьей, верблюжьей.

Шерстяные наколенники противопоказаны, если у человека имеется аллергия. В таком случае лучше предпочесть бандажи из заменителя шерсти, который выполнен из полимерных нитей с добавлением керамического порошка. Таким наколенником является Орлетт, который сохраняет тепло и улучшает микроциркуляцию крови в пораженном суставном сочленении.

Читайте также:

Лечение разрыва связок в домашних условиях – возможно? Первая помощь, симптоматика и лечение разрыва связок в домашних условиях

Фиксация

Корсеты для коленных суставов различаются также по степени фиксации:

Легкая, которой достаточно на начальных стадиях артроза. Такие бандажи также рекомендуют спортсменам и людям на время реабилитационного периода после травм и операций на суставах.
Средняя, которая помогает справится с болевым синдромом.
Тугая, которую используют при тяжелом артрозе и выраженной деформации суставного сочленения.

Можно приобрести несколько бандажей, например, с легкой фиксацией для ношения дома, а тугой корсет надевать при выходе из дома.

Размеры

Медицинские наколенники бывают разных размеров, как правило, от XS до XXL. На упаковке помимо буквенной маркировки указан обхват коленного сустава в см.

Приобретенное изделие должно сидеть на ноге плотно, не болтаясь, но и не сдавливать конечность слишком сильно, потому что наколенник предназначен для длительного ношения. Если размер подобран плохо и изделие мало, оно может спровоцировать застой крови и ухудшение состояния.

На заметку. Перед выбором фиксатора надо измерить обхват сустава обычной мерной лентой, расположив ее на 15 см ниже и выше колена.

Какой наколенник лучше выбрать

Перед выбором корсета для коленного сустава важно внимательно изучить характеристики каждого вида. Правильно подобрать соответствующий ортез сможет врач, основываясь на данных диагностики и форме патологии.

К преимуществам шерстяных и хлопчатобумажных тканей относятся комфорт и приятные ощущения в процессе носки фиксирующей повязки. Но у таких материалов имеется и ряд недостатков — быстрая изнашиваемость и потребность в частой стирке.

Неопреновые бандажи считаются более долговечными, но из-за того что они не способны пропускать влагу и воздух, нога постоянно и сильно потеет.

Достаточно часто лечебные медицинские наколенники изготавливают из эластана и полиэстера. Для них характерны долговечность и неприхотливость в уходе. Но стоимость такого бандажа достаточно высокая, поэтому не каждый пациент может его себе позволить.

Выпускают и посттравматические бандажи, для изготовления которых используется гигроскопичная собачья шерсть. Выраженный лечебный, антивоспалительный и согревающий эффект показали такие наколенники при гонартрозе.

Читайте также:

Люмбальная пункция спинного мозга: что это и для чего делают?

Выбрать ортопедический коленный ортез можно самостоятельно, предварительно сделав замеры. Правильно выбранный бандаж с возможностью регулировки застежек должен надежно и постоянно фиксировать коленный сустав. Только так удается добиться наиболее правильной фиксации и получения лечебного эффекта.

Почему нужна консультация ортопеда

Консультация врача–ортопеда необходима, т.к. только он сможет точно определить причину болей. Исходя из поставленного диагноза, тяжести течения артроза, причин его возникновения, специалист подбирает лучший суппорт колена, предупреждающий смещение частей сустава и последующее травмирование суставно–связочных элементов колена.

Влияние характера болей на выбор

При боли, вызванной сгибанием или подъемом ноги, стоит подбирать бандаж, имеющий спиральные ребра жесткости. На восстановительном этапе подойдут открытые ортезы.

При болях, локализованных под коленной чашечкой, рекомендуют носить изделия, поддерживающие сухожильные сочленения. Болевая симптоматика, обусловленная посттравматическим восстановлением сустава, требует ношения шарнирного наколенника с жесткими неподвижными пластинами.

Где лучше покупать бандаж

Бандаж рекомендуется покупать в специализированных аптечных пунктах. При отсутствии необходимого размера или соответствующей модели можно связаться с компанией–производителем. При заказе нужно правильно указывать размер и материал.

В большинстве аптек, специализирующихся на продаже фиксирующих устройств для суставов, работают специалисты, которые могут помочь сделать правильный выбор модели в соответствии с диагнозом и предпочтениями покупателя.

Для бега

Чрезмерные физические нагрузки при артрозе противопоказаны. К таковым относится бег, потому что он травмирует коленные суставы, увеличивает риск травм. Чтобы предупредить развитие патологии, поражающей суставные сочленения, профессиональные спортсмены и бегуны используют спортивные наколенники, которые отличаются от лечебных.

Медицинские бандажи для коленных суставов прежде всего обездвиживают сочленение, фиксируя его в правильном положении, тогда как корсеты, предназначенные для бега, предотвращают растяжения и травмы колена. В них нет шарниров и жестких каркасов.

Спортивные наколенники делятся на:

Читайте также:

Ревматизм позвоночника (спины): симптомы и лечение спины

фиксирующие эластичные ремни-ленты;
бинты из прочного материала с застежками-липучками;
неопреновые фиксаторы с ремнями, которые регулируют уровень натяжения наколенника.

Некоторые модели бандажей для бега, например, Variteks 884, представленная на фото ниже, позволяют плавать, кататься на лыжах, заниматься серфингом.

Как ухаживать за коленным фиксатором

Чтобы ортопедический наколенник прослужил вам долго и не утратил своих терапевтических и профилактических свойств, за ним нужно ухаживать и придерживаться правил эксплуатации, прописанных в инструкции.

Не стирайте бандаж в стиральной машине.
Не утюжьте фиксатор.
Не сушите изделие в подвешенном состоянии. Разложите его на ровной поверхности. Так вы предупредите деформацию и растягивание ортеза.
Не используйте дополнительных химических средств в момент стирки.

Использовать бандаж можно только после назначения врача. Если же вы занимаетесь спортом и решили позаботиться о состоянии суставов во время занятий, то покупать ортез желательно в присутствии тренера. Не стоит носить бандаж на коленном суставе более трех часов в день. Надевайте его только в момент занятий спортом или ЛФК.

Эластичный бинт при артрозе коленного сустава

Чаще всего представляет тканую латексно-хлопковую ленту с добавлением полиэфирного волокна. Эластичный бинт предназначен для фиксирования коленного сустава:

облегчает нагрузку на суставное сочленение;
уменьшает боль;
стимулирует кровообращение;
замедляет дегенеративно-разрушающие процессы в пораженном суставе.

Чтобы обеспечить максимальный эффект, необходимо правильно наложить бинт.

Потребуется изделие низкой растяжимости длиной от 1.5 до 2 м, шириной от 8 до 10 см.

Эластичную ленту накладывают утром, когда отечность и признаки воспаления минимальны:

Оберните бинт пару раз под коленом (на 20 см ниже коленной чашечки). Новый виток должен перекрыть предыдущий на ⅔ ширины изделия.
Проведите ленту наискосок через подколенную ямку и заведите выше коленного сустава на 20 см. Оберните пару раз, чтобы закрепить бинт.
Ленту проведите сверху вниз. Новый оборот должен пересечь предыдущий наискось. Таким образом в подколенной ямке из эластичных полос образуется крест. Закрепите, пару раз обернув под коленом.
Как только коленный сустав будет полностью забинтован, закрепите повязку одним оборотом через середину колена.
Конец ленты закрепить при помощи клипсы.

Кто виноват в отсутствие прогресса?

В неполном функциональном восстановлении нижней конечности безосновательно винят хирурга, который некорректно провел операцию. Пациенты жалуются, что у них не разгибается колено как на здоровой ноге. Неполное разгибание коленного сустава является довольно частой жалобой людей.

Контрактура коленного сустава — нога не может до конца распрямиться.

Читайте также:

Септохиазмальная, септооптическая дисплазия головного мозга

Бывают и случаи, когда даже при отменно спланированной и реализуемой системе восстановительной терапии, процесс выздоровления затягивается или усложняется отрицательным патогенезом. Как вы понимаете, здесь речь уже чаще всего идет об индивидуальном факторе.

Не пренебрегайте услугами реабилитологов при реабилитации прооперированную конечность. И не нарушайте реабилитационные сроки: сколько вам сказали придерживаться особенного режима двигательной активности, ровно столько вы обязаны его соблюдать. От всего этого будет зависеть ваше будущее качество жизни.

Операционные раны после артроскопии коленного сустава.

Тейпирование

Кинезио тейп – это эластичная клейкая лента, которая помогает зафиксировать коленный сустав в правильном положении. Изделие используют при травмах коленных связок и болевом синдроме.

Правильное тейпирование разгружает суставное сочленением, уменьшает боль.

Для этого используют два вида тейпов:

стабилизирующий, который накладывают на согнутую под прямым углом конечность, так что тейп как бы обрамляет само колено…
декомпрессионный, который приклеивают под коленной чашечкой.

На видео ниже можно ознакомиться, как грамотно тейпировать колено для полной поддержки.

Как подобрать лечебный наколенник?

Вид фиксатора должен подбирать ортопед. Однако впоследствии пациент сталкивается с большим количеством фирм, выпускающих наколенник, налокотники и другие фиксаторы. Среди такого огромного выбора легко потеряться, поэтому стоит учитывать некоторые правила:

Первое, что волнует пациента, где купить качественный наколенник. Лучше выбором станут аптеки, большие спортивные магазины или официальные дистрибьюторские сайты. Стоит остерегаться подделок, неправильная фиксация может привести к негативным последствиям.
Внимательно изучить материалы, из которых созданы фиксаторы. Основой должен быть неопрен или нейлон. Резина может присутствовать, как фиксирующие ремни. Добавление шерсти так же замечательный показатель, значит, наколенник обладает согревающим эффектом.
Правильный размер – очень важный фактор при подборе. У каждого производителя есть своя размерная сетка, поэтому лучше обратиться за советом к официальному представителю или консультанту.
Если на наколеннике есть застежки, важно проверить их прочность. Постоянно слетающий бандаж может принести массу неудобств.
Фиксатор должен обладать анатомическим кроем. Не стоит приобретать его, если есть ощущения малейшего дискомфорта.
При артрозе наколенник должен быть ортопедическим.
Лучше выбирать бандажи известных представителей: Orlet, Medi, Pharmacel. Также отлично себя зарекомендовали в производстве открытых и закрытых наколенников фирмы Adidas, Nike и другие.

После приобретения бандажа стоит помнить и об уходе за ним. Стирать его следует вручную, чтобы он не потерял форму.

Про суппорты колена для спортсменов узнайте здесь.

Все же лучшим вариантом будет выбор наколенника не для лечения артроза, а для его профилактики. Поэтому стоит беречь свои колени и при больших физических нагрузках, и при перенапряжениях суставов. Важно в таких ситуациях надевать бандаж, который поддержит и обеспечит мягкую амортизацию.

Китайский пластырь

Это эффективное обезболивающее средство при артрозе, которое снимает отечность, воспаление и улучшает кровообращение в пораженной области. Активные компоненты растительного происхождения, которыми пропитан китайский пластырь, проникают в кровь постепенно, благотворно воздействуя на воспаленной суставное сочленение.

В состав лекарственного средства входят экстракты:

камфоры, которая снимает мышечный спазм и воспаление;
миллетии, улучшающей кровообращение;
цистанхе, укрепляющей костную ткань и сухожилия;
гинуры, восстанавливающей обмен веществ;
дудника, оказывающего согревающее действие;
циботиума, показанного при острых воспалениях;
хохлатки, обладающей противовоспалительным эффектом;
дринарии, которая тонизирует окружающие больной сустав ткани;
сафлора, укрепляющего сосуды и снимающего отек.

Хорошо устраняет симптоматику артроза и перцовый пластырь, в состав которого входит дополнительно экстракт стручкового перца, оказывающего интенсивное согревающее действие.

Важно. Перед тем, как клеить изделие, надо обязательно обезжирить кожу. Для этого достаточно помыть колено мылом и ополоснуть место теплой водой.

Выбор материала изделия

Одним из важнейших факторов при приобретении коленного бандажа является материал — его качество и натуральность. Для изготовления фиксаторов-наколенников используют ткани натурального и синтетического происхождения:

Шерсть животных, хорошо впитывающая влагу, согревающая суставы. Из шерсти выделяются активные вещества, уменьшающие воспаление и улучшающие циркуляцию крови.
Полиэстер — искусственный тип ткани, но характеризующийся практичностью и удобством. К достоинствам этого материала относится длительная носка, а из недостатков можно выделить отсутствие согревающего эффекта и высокую цену.
Хлопок — материал растительного происхождения, при носке вызывает приятные ощущения. Водонепроницаемый. Из минусов — ткань неэластична и недолговечна.
Нейлон — искусственная ткань, не имеющая недостатков. Она характеризуется долговечностью, достаточной эластичностью, хорошим прилеганием к телу.
Спандекс — материал эластичный, хорошо прилегающий к телу и обеспечивающий кожное дыхание.
Неопрен — эластичная ткань, полученная искусственным путем и обладающая хорошим согревающим действием. Большим недостатком считается то, что часто на нее проявляется аллергическая реакция.

Врачи отдают предпочтение бандажам из тканей животного происхождения. Окончательный выбор определяется индивидуальными особенностями и потребностями больного, его материальными возможностями.

Ортезы

Это наколенники, которые используют, чтобы предотвратить травмы коленного сустава и зафиксировать колено в правильном положении. Ортезы бывают мягкими, полужесткими и жесткими. Закрытые предназначены чаще всего для фиксации суставного сочленения. Открытые с регулируемым натяжением ортопеды рекомендуют использовать в послеоперационный или реабилитационный период. В изделия могут быть встроены боковые ребра, которые фиксируют коленный сустав в период обострения заболевания. Жесткие и полужесткие ортезы могут быть оснащены шарнирами в местах сгибов.

Ортопедическое изделие выполняет несколько функций:

корригирует положение сустава;
компенсирует нагрузку;
разгружает суставное сочленение;
фиксирует колено.

На заметку. Жесткие ортезы также применяют после операций и травм, при деформирующем артрозе коленного сустава.

Ортопедические стельки

Правильная обувь играет важную роль в профилактике артрозных заболеваний. Ортопедические стельки также помогают существенно снизить нагрузку на суставный аппарат во время ходьбы.

Грамотно подобранные ботинки и стельки уменьшают болевые ощущения, которые испытывает человек во время движения. Эффект достигается благодаря:

коррекции положения ступней;
правильного анатомического положения ног во время ходьбы.

Подобрать стельки может ортопед. В некоторых случаях изделие может быть сделано на заказ.

Уменьшение нагрузки за счет правильно подобранной обуви, ортопедических стелек и наколенников восстанавливает двигательную активность и значительно улучшает качество жизни человека с артрозом коленного сустава.

Эффекты

Каждое ортопедическое устройство требует использования в определенных ситуациях. Они помогают в достижении нужной терапевтической задачи. Специалист при назначении какого-либо средства стремится к достижению нескольких эффектов:

снижение подвижности поврежденной области. Уменьшение двигательной активности для эффективного восстановления коленных суставов;
стягивание суставных тканей для приближения элементов разрыва и их скорейшего заживления;
предотвращение повторного растяжения и смещения суставов;
соединение всех задач сразу. Защитное свойство применяется в профилактике суставных болезней.

Общие сведения

В группе риска оказываются следующие категории людей

Пенсионеры (в силу того, что с возрастом утрачивается эластичность мышц и связок);
Спортсмены, грузчики (чрезмерные физические нагрузки);
Люди, страдающие избыточной массой тела;
Все, кто ведет сидячий образ жизни.

На текущий день аптеки и специальные ортопедические салоны предлагают огромное количество наколенников, отличающихся по цене, функциям и производителям. Как же правильно выбрать наколенник при артрозе коленного сустава, как определить размер, выбрать лучшего производителя рассмотрим в этой статье.

Популярные фирмы-производители наколенников, как выбрать?

Не секрет, что лучшими производителями на рынке наколенников являются те, кто выпускает качественный товар.

К таким брендам относят:

Otto Bock (немецкий производитель, продукция которого пользуется большой популярностью среди потребителей в различных странах);
Orliman (торговая марка специализируется на бандажах и ортезах на коленный сустав при артрозе и травмах);
Maxar (компания занимается разработкой, производством и реализацией ортопедических наколенников для реабилитационного периода после травмы или болезни);
Medi (немецкий бренд по производству медицинских товаров, их модели отличаются особой изностойкостью, при носке не растягиваются);
Orlett (еще одна немецкая компания, производящая модели наколенников из гипоаллергенных, воздухопроницаемых материалов);
Nebat (турецкий производитель наколенников из собачьей шерсти. Модели незаметны под одеждой, но отлично согревают и избавляют от усталости в ногах).

Подобрать бандаж и наколенник сегодня не является проблемой. Важно обращать внимание на характеристики и материал изготовления изделия. Выбирая фирму-производителя, предпочтение стоит отдавать проверенным брендам. Выше указаны одни из самых популярных, пользующихся спросом.

Принцип работы наколенника. Особенности наколенников

При артрозе ткани коленного сустава разрушаются, что вызывает сильную боль. Это приводит к тому, что он принимает неправильное анатомическое положение.

Ортопедический наколенник создан для того, чтобы снять воспаление и отечность, уменьшить боль, нормализовать кровоток, восстановить подвижность сустава. Основными причинами развития артроза являются травмы, повреждения различной этиологии и чрезмерная нагрузка на коленный сустав. Такое возможно, если носить неудобную обувь, неправильно распределять нагрузку во время спортивных занятий.

Ортез, правильно фиксирующий коленный сустав, укрепляет ткани и кости. Для равномерного перераспределения нагрузки с коленного сустава используются специальные эластичные ткани, силиконовые вставки или дополнительные швы. В сравнении с обычными эластичными бинтами или повязками наколенники имеют большие преимущества (простота эксплуатации, многоразовое использование, основательная фиксация коленного сустава, легкие и незаметные под одеждой ткани).

Классификация бандажных приспособлений

Достаточно разнообразные ортопедические приспособления данного типа принято классифицировать по группам:

выполняемые из эластичных материалов, сплошные, нередко оснащённые специальными жёсткими вставками и одеваемые в виде чулка изделия, считаются бандажами;
неразъёмные или разъёмные, достаточно сложные конструкции, обеспечивающие различные степени гибкости – ортезы, предназначающиеся для ограничения подвижности повреждённого сустава.

Так как подобные ортопедические изделия, в основном, применяются совместно с медикаментозными и терапевтическими средствами, рекомендации о том, как выбрать и когда использовать наколенники, даются лечащим врачом, что позволяет добиться большей эффективности всего комплекса средств.

Можно ли изготовить своими руками?

Сразу предупредим, что бандаж или суппорт колена невозможно изготовить своими руками. Так, более специфические модели в составе имеют жесткие элементы, которые должны быть произведены и расположены по специальной технологии. Материал используется специальный, щадящий для кожи, но при этом с фиксирующей функциональностью.

В аптеке продаются специальные эластичные бинты, как самый простой тип фиксатора при занятиях спортом. Вы можете их надеть по инструкции (мы описывали технологию выше в статье). Не стоит пытаться самостоятельно смастерить фиксатор. Существует высокий риск нарушения технологии, таким образом вы можете принести вред суставу, вместо ожидаемого лечебного эффекта.

Возможности изделий в интенсивности фиксации

Так, после различных травм и хирургических вмешательств необходима сильная степень фиксации сустава и потому, в данных случаях, обосновано использование ортезов, которые выполняются из пластика, являясь максимально жёсткими конструкциями, то есть, своего рода альтернативой гипсовым повязкам.

Подобный наколенник при артрозе рекомендуется крайне редко.

Среднюю степень фиксации обеспечивают изделия, оснащённые рёбрами жёсткости различных параметров, что помогает создать благоприятные условия как для восстановления суставов после травм, так и при остеоартрозе с постоянными обострениями болезни.

Кроме того, при отёчности суставов, чаще всего, рекомендуется разъёмные виды приспособлений, которые проще одевать и регулировать.

Лёгкой степенью фиксации обладают как эластичные ортезы, так и бандажи. Данный наколенник при артрозе назначается в отсутствие обострения недуга и отёчности сустава.

Динамические виды изделий рекомендованы при начальных стадиях заболевания, так как способны обеспечить не только лёгкую фиксацию сустава, но и определенный массаж тканей, за счёт специальных конструкций, имеющих подвижность.

Подобные наколенники подбираются по обхвату ноги выше и ниже диартроза, впрочем, эффект таких моделей рациональнее заменить физиотерапевтическими процедурами.

Виды ортопедических изделий, применяемые при лечении артроза

Для фиксации коленного сустава могут быть назначены разные виды фиксирующих накладок:

закрытого типа;
открытого;
шарнирные;
магнитные.

Кроме того, наколенник при артрозе способен создавать согревающий эффект.

Так, при гонартрозе коленного сустава, ортопедами принято назначать минимальное количество медикаментозных средств, особенно на начальных стадиях заболевания.

Специалистом учитываются интенсивность болей и их локализация, после чего даются медицинские рекомендации по выбору того или иного приспособления.

Нужное умение – наложить повязку

Техника наложения черепашьей повязки довольно проста. Умение сделать ее в нужный момент может кому-то спасти жизнь или избежать участи остаться калекой до конца дней. Самое важное при травмах – оказание первой помощи. Ведь не всегда есть возможность моментально обратиться к врачу. Правильно сделанная повязка убережет от инфекции, поможет зафиксировать повреждённый сустав и дождаться приезда медиков. Конечно же, лучше, чтобы такое умение не пригодилось, но от этого никто, к сожалению, не застрахован.

Эффективность согревающих ортопедических изделий

Согревающие наколенники при артрозе позволяют усилить исцеляющий эффект. Они, в свою очередь, так же подразделяются на несколько видов.

Например:

инфракрасные – способны прогревать и обезболивать сустав;
магнитные – снимают нагрузку и, согревая, массируют ткани диартроза;
минеральные, содержащие турмалин, воздействуют на все слои тканей суставов, улучшают в них кровообращение;
тёплые наколенники из натурального шерстяного волокна способствуют расслаблению диартроза и не позволяют суставу переохладиться.

Для изготовления тёплых ортопедических изделий применяют волокно из собачьей, верблюжьей и овечьей шерсти, известных своими целебными свойствами.

Ограничения при использовании фиксаторов

При тромбофлебите использовать наколенники не рекомендуется

Наколенник, как другие медицинские препараты, имеет ограничения в применении. Пациентам с нарушенным кровообращением такой атрибут запрещен. Люди, в анамнезе которых есть тромбофлебит, варикозное расширение вен тоже не смогут пользоваться фиксатором.

Аллергикам и пациентам, имеющим кожные воспалительные процессы, бандаж будет назначен только после снятия раздражения.

Повязка на стопу

Как накладывается черепашья повязка на стопу? Таким же методом делается повязка при повреждении или воспалении голеностопного сустава и растяжении связок. При бинтовании, накладываемом на пяточную область, используют расходящуюся повязку.

Алгоритм наложения черепашьей повязки на пяточную область такой же, как и на суставы конечностей.

Бинтование начинается на самой выступающей части, то есть на пятке. Это самая сложная часть бинтования.

Делается два-три начальных тура. После чего их следует закрепить одним или двумя витками бинта через подошву и сзади на пятке. Далее повязка накладывается, как обычно, делаются восьмёрки бинтом, расходясь вверх на щиколотку и вниз на стопу.

Медикаментозное обеспечение

Ни одна реабилитация колена не обходится без медикаментозных средств. После любого типа ортопедической операции назначаются три основных вида лекарственных препаратов:

антибиотик против инфекции местной локализации;
антикоагулянт разжижающий крови и оказывающий противотромботическое действие;
нестероидный противовоспалительный препарат.

Возможно, появится необходимость назначения биологически активных добавок или средств из серии хондропротекторов для восполнения суставных тканей ценными питательными веществами, что поможет активировать репаративно-регенерационные реакции.

Прием антибиотиков критично важен, без этого могут наступить очень неприятные последствия в виде инфекционного осложнения.

Против боли препараты использовать нужно только по мере необходимости, и не злоупотреблять ими, если дискомфорт в колене не сильно выражен. В первые 3 дня, чтобы не частить с вредными лекарствами, врачи советуют прикладывать мешочек со льдом к коленному суставу каждые 30-40 минут. Холодные сухие компрессы довольно эффективно и боль успокаивают, и отечность сводят на нет. Средства из категории НПВС нельзя применять непосредственно перед занятиями, чтобы можно было хорошо чувствовать свою ногу в момент тренировок. Если боль будет притуплена медикаментом, присутствует опасность совершить неверное движение и причинить нежелательную травму пока еще ранимой конечности.

Больно ли разрабатывать прооперированное колено без предварительного обезболивания? Конечно, чего скрывать, поначалу будет нелегко, что делать упражнения, что передвигаться. Но от болезненности никуда не денешься, это нормальная реакция организма на вмешательство временная. С каждым днем вам будет становиться легче и легче, а примерно через 7-10 суток неприятные ощущения прекратят приносить вам такие страдания. Главное не сдавайтесь! Не прекращайте выполнять те указания, которые дает специалист. Естественно, обо всех ваших ощущениях, тем более, если неприятная симптоматика стала усиливаться, сразу ставьте в известность вашего наблюдающего врача или тренера по лечебной физкультуре.

Как выбрать суппорт

Выбирая фиксирующее приспособление, нужно учитывать:

размеры коленного сустава;
степень физической активности пациента: для интенсивных и регулярных занятий нужно использовать жесткие суппорты, не допускающие лишних движений, способных привести к травмированию.

Суппорт должен полностью облегать сустав, хорошо пропускать воздух, не создавать дискомфорта. При появлении болезненных ощущений от ношения бандажа следует отказаться от него или подобрать другую модель.

Эластичный наколенник подбирают путем измерения конечности в районе последней трети бедра и сравнения полученной цифры с размерными показателями, установленными производителем.

Показания

Бинты из эластичной ткани создают активное давление на поврежденные зоны, защищают ее, содействуя излечению. С помощью подвижной фиксации обеспечивается:

восстановление трофики тканей;
поддержка правильной функции сустава;
обеспечение взаимного расположения компонентов.

Компрессионные бинты эффективно увеличивают кровоток и активируют фибринолитическую активность. Дополнительно повязка снижает воспалительный и посттравматический отек.

Перевязка колена эластичным бинтом обеспечивает мягкую и среднюю поддержку, но не подходят для серьезных травм, таких, как переломы или вывихи со смещением.

Эластичное бинтование прописывают для различных патологий коленного сустава:

артрит и артроз;
растяжение;
повреждение хрящей и связок;
бурситы и тендиниты;
мышечная слабость.

Оказываемое давление поддерживает мягкие ткани, снижает отеки, обеспечивает прилив крови к суставным поверхностям для регенерации.

Эластичное бинтование

На протяжении 6 недель после выполненной операции есть риск тромбов и отечности. Поэтому специалистом в раннем периоде назначается эластичное бинтование, в более позднем – компрессионные чулки. Степень компрессии данных медицинских изделий подбирает ортопед, учитывая объемы вмешательства и фактор предрасположенности к тромбообразованию. Наложение эластичного бинта и ношение компрессионного белья препятствуют развитию тромбоза глубоких вен.

Бинты используются все реже, они очень плохо держаться при движении. Чаще применяют такой компрессионный трикотаж.

Технике, как бинтовать ногу, вас обучат в стационаре. Сначала бинтование осуществляет врач, а по возвращении домой вам придется это делать самостоятельно. Будьте внимательны ко всему, что говорит и чему учит вас медицинский персонал, пока вы еще находитесь в клинике или реабилитационном центре.

ЛФК для колена после операции

Только при условии комплексного сочетания ЛФК с другими лечебно-оздоровительными тактиками, прописанными доктором, вы достигнете результатов в нормализации двигательно-опорного потенциала ноги.

Сколько длится восстановление, было обозначено в предыдущих главах. Повторимся, 2-6 месяцев. На длительность восстановительного процесса влияют 3 критерия: операционная тактика, степень хирургической агрессии и персональные характеристики больного.

Основополагающими целями ЛФК после замены коленного сустава, артроскопии по восстановлению связок, менискэктомии колена и других хирургических методик лечения являются повышение тонуса и выносливости мышц, разработка коленного отдела до максимально полного восстановления. Грамотный физический режим по этапам может рекомендовать сугубо компетентный врач – оперировавший хирург-ортопед, реабилитолог или специалист по ЛФК.

Ортез коленного сустава.

Принципы реабилитации после операции на колено

Восстановительное лечение включает:

тщательное планирование реабилитации с учетом конкретной медицинской проблемы и критериев организма;
разработанный ежесуточный график, включающий и медикаментозную, процедурную, и физическую реабилитацию;
принцип сбалансированности, постепенности и дозирования физических нагрузок;
тщательный контроль над исполнением пациентом всех лечебно-восстановительных процедур.

Каждый отдельный пациент нуждается в своей программе восстановления после проведенной хирургии на колене, специально для него разработанной коллегией специалистов (хирургом, реабилитологом, неврологом, физиотерапевтом, методистом по ЛФК и пр.). Поэтому единой реабилитационной схемы для всех больных не существует. Цели восстановления:

раннюю активизацию больного;
предупреждение застойных явлений в органах дыхания;
стимуляцию регионарного кровообращения и лимфооттока в нижних конечностях;
сокращение выделения патологической жидкости в колене;
быструю ликвидацию болевого синдрома;
активную профилактику гипотрофии мышц, контрактур и спаечных процессов;
стимуляцию метаболического обмена и тканевой регенерации;
недопущение зарождения инфекционной среды в прооперированных тканях;
возобновление утраченных функций конечности.

Как разработать колено после операции вам расскажет доктор. Не занимайтесь самолечением! Некомпетентная тактика воспрепятствует благоприятному прогнозу. Примите этот факт во внимание, если не хотите, чтобы, перенеся серьезную операцию, колено не сгибалось и болело.

Как разработать колено после операции: способы

Сразу по истечении 12-24 часов после операции на протяжении 3-7 суток вам порекомендуют выполнять в положении лежа облегченного вида тренировки. Частоту повторений и суточное количество занятий определяет специалист.

Осторожно оторвать от постели проблемную ногу, приподняв ее на расстояние 20 см от поверхности. Здоровая нога в это время согнута в колене. Удержать позицию приподнятой ноги 5 секунд, затем аккуратно вернуть конечность в исходное положение.

Работайте плавно.

Слегка согнув обе ноги (опора на пятки), произвести напряжение мышц бедра. На счет десять расслабиться.

Руки вдоль тела, торс расслаблен.

Выполнять изометрическое сокращение ягодичных мышц с удерживанием напряжения до 5-8 сек.

Выполняйте до легкого жжения.

Лежа на спине, подложив под стопу валик, сделанный из полотенца, производить надавливание на него, пытаясь согнуть ногу. Через 5 секунд расслабиться. Напрягаться будут связки подколенной зоны и мышечные структуры голени.

Главное не усилие, а плавность увеличения нагрузки.

Щадящие занятия постепенно дополняются более сложными упражнениями. Приведем примеры некоторых из них.

Выполнить аналогичную задачу, как та, которая описана выше, но только с обращенной кнаружи стопой.

По истечении 2-3 недель переходят к активным тренировкам, где уже будут присутствовать занятия следующего типа:

ходьба на беговой дорожке, начинают с медленного темпа и 10-минутного хождения, в дальнейшем постепенно наращивают скорость и время;

Реализовывая физические задачи, прислушивайтесь к собственным ощущениям: вы должны контролировать порог допустимой боли, не позволяя ему усиливаться. Перенагрузка недопустима! Неоптимизированные нагрузки спровоцируют болезненный отек, сколько он продержится, зависит от степени причиненного вреда уязвимым коленным структурам. Но самое печальное, отечность и боль станут тормозить процессы восстановления, препятствовать нормальной разработке сустава, увеличивать сроки до вашего окончательного выздоровления.

Противопоказания

Носить изделие не следует более 3 часов в сутки. Причем стоит распределить это время грамотно и надевать наколенник тогда, когда нога будет испытывать повышенные физические нагрузки.

Нельзя допускать, чтобы бандаж сильно сжимал колено, нарушая кровообращение, иначе вместо пользы он принес вред. Заметить чрезмерное сжатие можно будет визуально – в области колена образуется отек.

Стоит подбирать изделие по размеру, если наколенник будет болтаться, то лечебного и обезболивающего эффекта пациент не ощутит. Для того, чтобы наколенник пришелся впору, нужно измерить обхват ноги в двух местах – над коленом и под ним. Расстояние до места измерения, составляет 15 см от самой чашечки вверх и вниз.

Наколенники ортопедические – это незаменимые помощники в борьбе с артрозом. Их ношение станет отличным дополнением общей терапевтической схемы, соблюдаемой человеком. Не следует полагать, что обычная эластичная повязка сможет полноценно заменить современный бандаж для колена. Ведь подобные изделия разрабатываются с учетом всех особенностей строения коленного сустава.

На данный момент времени перед пациентами с артрозом колена открывается широкий ассортимент самых разнообразных моделей бандажей: с замками металлическими, имеющими фиксатор коленной чашечки, мягкие изделия, а также со встроенными внутрь берцами и иными приспособлениями. Главное не осуществлять выбор бездумно и перед покупкой обязательно посоветоваться с врачом.

Артроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей.

Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание имеет хронический дегенеративный характер, сопровождается болями различной силы. Оно может привести к полному его обездвиживанию, потери функциональности. Развивается заболевание чаще у женщин, чем у мужчин.

Артроз тазобедренного сустава – это очень сложное заболевание, при котором происходит разрушение гиалинового хряща, которым выстилается поверхность головки бедра (имеет шаровидную форму), и вертлюжной впадины. Артроз представляет собой дегенеративно-дистрафическое заболевание, которое чаще всего развивается у людей преклонного возраста.

Артроз плечевого сустава является достаточно распространенной проблемой, с которой сталкивается большинство людей старшего возраста. Этим хроническим и быстро прогрессирующим дегенеративным заболеванием страдают как мужчины, так и женщины. В результате развития артроза поражается не только хрящевая ткань, но и костная.

Артроз голеностопного сустава — это заболевание, при котором происходит развитие дегенеративных процессов в хрящевых тканях. При прогрессировании артроза в хрящах сустава начинают происходить необратимые процессы, которые вызывают серьёзные последствия.На сегодняшний день современная медицина классифицирует артроз голеностопного сустава следующим образом.

Белки и углеводы нельзя совмещать в одном блюде. Тем более нельзя есть фрукты после мяса. Скорость переваривания фруктов составляет 15–20 минут. Скорость переваривания животных белков около 2 часов. Поэтому переварившиеся фрукты не эвакуируются из желудка, пока не переварится мясо.

Еще один реальный случай из жизни. Одна, женщина, живущая в одинночестве страдала артрозом, ревматизмом и полиартритом и помочь ей было некому. Она не могла даже дойти до работы, потому что боли коленных суставов доводили её до обморочных состояний. Врачи говорили ей, что уже ничем помочь не смогут на этой стадии заболевания.

Принципы фиксации и рекомендации по поводу использования:

Пользоваться изделием можно до 3-х часов в сутки;
Надевать перед повышенными физическими нагрузками;
Не допускать сильного давления на колено. Отек говорит о чрезмерном сжатии тканей;
Выбирать изделие по размеру – если бандаж будет болтаться, то терапевтический и обезболивающий эффект будет неощутим;
Чем запущенней стадия заболевания и сильнее выражена болезненность, тем туже должна быть фиксация, но в пределах умного.

Если острая боль не дает покоя, то без медицинских препаратов не обойтись. Схема лечения должна быть назначена опытным медицинским специалистом, после обследования.

Наколенники устраняют сразу не одну проблему: уменьшают болезненность, снимают отечность и напряжение, улучшают кровообращение, увеличивают свободу движений. Если вы страдаете от надоедливой болезненности в коленях, не стоит обходить такой полезный и нужный аксессуар!

Чтобы достичь максимального эффекта от применения изделия, необходимо помнить, как правильно носить конструкцию, для этого нужно выполнять ряд рекомендаций:

Наколенник нельзя носить более 3 часов на протяжении суток.
При появлении побочных реакций, например аллергии, следует проконсультироваться с врачом по поводу замены модели на другую.
Ношение изделия не отменяет прием лекарственных препаратов, оно лишь выполняет вспомогательные функции при лечении.
Не стоит сильно фиксировать конструкцию, иначе можно передавить сосуды, что нарушит кровообращение.
Если изделие предусматривает очистку в виде стирки, то это нужно делать в ручном режиме, при этом температура не должна превышать 40 градусов. Сушить следует естественным путем, не прибегая к помощи батареи.
Наколенник нужно подбирать соответствующего размера. Если носить маленький, он будет передавливать ногу, а большой, болтаясь на ней, не сможет выполнять свои прямые функции поддержки пораженных тканей.

Практически все болезни костно-связочной системы при лечении требуют медицинские фиксаторы для определенной суставной области. Восстановительный период соединительной ткани при гонартрозе или остеоартрозе коленного сустава продолжительный — не менее 1 месяца. А при разрыве либо при растяжении связок коленного сустава и того дольше — от 2,5 до 6 месяцев.

Поэтому наколенник при артрозе коленного сустава как выбрать нужно знать. Чтобы не только правильно подобрать бандаж на колено, но и уметь грамотно им пользоваться. Нормальные наколенники при артрозе коленного сустава поддерживают все элементы сочленения в нужном положении и одновременно сохраняют функциональные возможности выздоравливающего колена.

Не стоит носить наколенник постоянно. Достаточно надевать его на несколько часов в день, во время активной ходьбы или нагрузок. Длительность использования наколенника при болевом синдроме должен отслеживать ортопед: если боли не прекращаются или не стихают, скорее всего, нужен будет другой тип бандажа или дополнительное воздействие в виде медицинских препаратов. Стирать такие вещи нужно в прохладной воде без использования хлорсодержащих средств и вручную, высушивать, промокая полотенцем.

При артрозе наколенники используют для достижения следующих целей:

Уменьшение воспаления.
Снятие отечности, за счет оттока синовиальной жидкости.
Уменьшение порога болевых ощущений.
Снятие ограничения в движении больной конечностью.
Нормализация кровообращения.

Как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава

Прежде чем остановить свой выбор на том или ином бандаже для поддержки коленного сустава, страдающего от артроза, необходимо ознакомиться с их основными особенностями:

Если было решено остановить выбор на изделии, изготовленном из шерсти или хлопчатобумажной ткани, то стоит знать, что их основные преимущества – это комфорт при использовании, приятные ощущения во время носки. Тем не менее, имеются и недостатки – это частая стирка и быстрый износ.
Наколенники, изготовленные из неопротена, прослужат своему обладателю длительное время, по сравнению с шерстяными и тканевыми бандажами. Но их существенный минус заключается в том, что неопротен не пропускает ни влагу, ни воздух, а значит нога под повязкой будет постоянно потеть.

Незаменимым средством для лечения артроза, особенно посттравматического является наколенник, изготовленный из собачьей шерсти. Также подобные изделия отлично зарекомендовали себя и для лечения иных типов артрозов. Они обладают выраженным терапевтическим эффектом и отлично прогревают больной сустав. Эффект достигается за счет того, что шерсть собаки высоко гигроскопична. Также она содержит определенные ПАВ, которые проникая сквозь кожу человека, оказывают противовоспалительное воздействие.

Последнее слово в наколенниках для людей, страдающих от артроза, остается за изделиями из полиэстра или эластана. Именно такие бандажи готовы прослужить длительные сроки, и именно они самые неприхотливые в уходе. Но существует один их недостаток – это относительно высокая стоимость.

Не следует перекладывать покупку изделия на чужие плечи, ведь крайне важно померить наколенник, прежде чем сделать окончательный выбор. Подобный подход даст возможность более точно определить размер.
Поддерживающая колено ортопедическая конструкция может быть мягкой, полужесткой или жесткой.
Выбирая открытый или закрытый наколенник, нужно исходить из характера болевых ощущений. Если они интенсивные и возникают при подъеме ноги, то лучше отдать предпочтение изделию, имеющему спиральные ребра жесткости. Если пациент находится на стадии реабилитации и боли беспокоят его редко, то ему лучше рекомендовать наколенник открытого типа.
Когда неприятные ощущения возникают в области, расположенной ниже коленной чашечки, тогда целесообразно приобрести изделие для поддержки сухожилий.
Боли, вызванные посттравматическим артрозом, поможет устранить шарнирный наколенник.