Причины постоянной сонливости, слабости, усталости, общей апатии, сильная головная боль, головокружение и тошнота у женщин

Наверное, каждый человек хотя бы раз за свою жизнь испытывал на себе вышеперечисленные симптомы: сонливость, головокружение и слабость. Интенсивность симптомов может варьироваться в самых различных пределах и говорить о тяжести патологии их вызывающей.

Сонливость, головокружение и слабость могут варьироваться в самых различных пределах и говорить о тяжести патологии их вызывающей.

По статистическим исследованиям до 30% населения подвержены постоянным стрессовым факторам, таким как: нервно-психическое перенапряжение, тяжёлый физический труд, неблагоприятна окружающая среда и экология, нарушения гигиенических и санитарных условий, социальная составляющая и другие. Все эти факторы являются причинами, приводящими к развитию острых и хронических заболеваний разных систем органов.

Общие причины постоянной усталости и сонливости

Постоянная усталость возникает у женщин из-за следующих причин:

неполноценный сон,
систематические стрессы,
не качественное питание,
недостаток жидкости в организме,
чрезмерные физические нагрузки или их отсутствие.

Физические нагрузки в разумном количестве способствуют регулированию метаболизма, что улучшает качество сна. Ночной сон должен составлять не менее 8 часов. Существуют причины сонливости и слабости, которые присуще только женщинам.

Профилактические меры

Для того чтобы предотвратить появление слабости в теле и головокружений необходимо придерживаться нескольких простых правил в повседневной жизни. В первую очередь вам необходимо:

Большое количество времени находится на свежем воздухе;
Совершайте пешие прогулки либо занимайтесь физической нагрузкой;
Прекратите пить напитки, содержащие кофеин;
Избавьтесь от привычки курить и употреблять алкоголь;
Восстановите правильный режим дня: правильный прием пищи, полноценный сон.

Провоцирующими факторами данной симптоматики являются различные явления. Зачастую это воспалительный либо патологический процесс, развивающийся во внутреннем ухе, среднем либо непосредственно в головном мозгу. Внутреннее ухо связано с мозгом, поскольку находится в вестибулярном аппарате. Оно отвечает за положение тела в пространстве. Самим верно определить причину нельзя, поэтому консультация врача очень важна для того чтобы, вовремя устранить проблему.

Основные причины постоянной усталости у женщин

Причиной сонливости и слабости у женщин нередко становиться менопауза. Также её признаком является бессонница, что в свою очередь вызывает постоянную усталость.

Перименопауза также вызывает слабость. Объясняется это тем, что в этот период происходит резкое изменение в уровне гормонов:

прогестерона,
эстрогена,
гормонов надпочечников,
гормонов щитовидной железы.

А они напрямую влияют на регулирование клеточной энергии.

Читайте также:

Комплексы упражнений лечебной гимнастики при ревматоидном артрите

Во время ежемесячной менструации снижается уровень железа. От его количества в организме зависит качество памяти и сна. Низкий гемоглобин могут диагностировать после родов, связано это с большой потерей крови.

Головокружение или все-таки слабость?

Порой бывает непросто отграничить головокружение от слабости. Однако следует помнить, что большинство рутинных проб неврологического осмотра (поза Ромберга, пальценосовая проба, наличие нистагма и т.п.) позволяют оценить заинтересованность вестибулярного аппарата. Итак, для головокружения будет характерно пошатывание или неустойчивость в позе Ромберга, чаще будет иметь место нистагм, будут нарушения при выполнении пальценосовой пробы.

Очень часто слабость проявляется дополнительно сонливостью днем, снижением работоспособности, снижением концентрации внимания. Нередко при слабости снижается фон настроения, отмечается изменение аппетита. Но данные признаки наличия слабости не являются патогномичными (специфическими).

Однако, всех вышеописанных данных недостаточно для различия какой симптом у пациента превалирует. Да и чаще всего имеет место наличие двух симптомов сразу.

Признаки хронической усталости

Хроническая усталость подразумевает наличие чувства сонливости и «разбитости» в течение нескольких месяцев. Признаки не проходят даже при полноценном отдыхе.

постоянное чувство слабости и усталости;
женщина быстро устают, даже при минимальной нагрузки;
периодические боли в мышцах и суставах;
проявляется не способность анализировать;
плохая концентрация;
наблюдаются чувства тревоги и беспокойства, особенно в ночное время;
могут появиться головные боли;
пациенту с синдромом хронической усталости присуща раздражительность;
частые проявления хронических патологий.

Хроническая усталость проявляется не специфическими признаками, которые могут спутать с симптомами других заболеваний. Например, у пациента могут заметить увеличение лимфоузлов, которое происходит беспричинно.

Заболевания, симптомом которых является сильная усталость

Сильная усталость является не специфическим признаком, её можно обнаружить при патологиях различного происхождения. Часто усталость сопровождается дополнительными симптомами, которые помогают установить диагноз.

Усталость, сонливость и головокружение

Сонливость и головокружение могут быть как самостоятельными симптомам, так и взаимодополняющими. Причиной может стать сахарный диабет. Патология развивается при эндокринных нарушениях.

К появлению головокружения и сонливости приводит сниженное давление. Физиологической нормой нельзя назвать цифры ниже 100 мм. рт. ст. Гипотония подразделяют на периодически и постоянную. Скачки давления и приводят к негативным проявлениям. Целесообразным будет, измерять давление при головокружении, так можно вовремя заметить отклонения от нормы и применить терапию назначенную врачом.

К формированию признаков могут быть причастны нарушения в питании мозга. Кроме рассматриваемых признаков плохое кровообращение вызывает нервозность и плохую способность к адаптации.

Усталость, сонливость и апатия

Усталость, сонливость и апатия могут быть следствием перенесенного синдрома хронической усталости. Чувство бессилия возникает после сильного стресса. Их можно устранить с помощью сна. Если стресс не возникал, а симптомы прогрессируют, то стоит обратиться к врачу. Так как данные признаки иногда свидетельствует о развитии опухолей, анемии и эндокринопатии.

Усталость и постоянная головная боль

Распространенной причиной головной боли, наряду с усталостью, является мигрень. Боль имеет пульсирующий характер в области висков. Такое состояние может продлится до трех суток. Дополнительными признаками считаются тошнота и сонливость.

Головные боли и усталость у женщин появляются при плохом кровообращении в мозге. На начальной стадии патологию можно не заметить. Но с развитием она способна вызывать сильные головные боли и рассеянность.

Читайте также:

Симптомы, методы лечения спондилоартроза 1 и 2 степени

Также дискомфорт в виде головных болей и усталости вызывает развитие опухоли. При таком состоянии женщина чувствует болевой синдром в ночное время. Утром и в дневные часы боль отступает или менее выявлена.

Энцефалит и менингит входят в список заболеваний вызывающих головные боли. Болезни взаимосвязанные и подразумевают воспаление. Энцефалит это воспаление мозга, а менингит неблагоприятные процессы в тканях. Патологии вызывают рвоту, после которой больному становиться легче. Если женщине на протяжении всего дня хочется спать и сильно болит голова, то необходима срочная госпитализация.

Усталость и тошнота

Эмоциональные перегрузки могут вызвать неврастению. Патологии присуще хроническая утомляемость и тошнота. Нервная система на негативные факторы может ответить апатией и болезненными ощущениями в голове. Пациенты со временем начинают испытывать светобоязнь и непереносимость громких звуков.

Одной из причин постоянной усталости и тошноты является интоксикация. Она появляется при чрезмерном употреблении спиртных напитков, лекарственных средств и не качественных плодов питания.

Тошнота и постоянная усталость может быть связана с беременностью. Симптомы появляются из-за изменения гормонального фона. Организм в первые месяцы беременности адаптируется к новому состоянию. Неприятные проявления во время вынашивания малыша можно легко купировать с помощью корректировки образа жизни.

Первая помощь человеку с отравлением

Лечение при обилии гастроэнтерологических симптомов может назначить только врач после всеобъемлющего обследования. Тем не менее, первую помощь нужно оказывать незамедлительно – это повысит эффективность дальнейшего лечения и облегчит состояние пациента.

Лекарственные средства, используемые при отравлениях

До прибытия бригады медиков можно самостоятельно предпринять следующие действия:

давать человеку пить больше жидкости – теплый сладкий чай, минеральную негазированную воду, такие аптечные препараты, как регидрон, реосолан, глюкосолан;
дать выпить 10-20 таблеток активированного угля или любого другого энтеросорбента (полисорб, энтеросорб);
можно использовать антацидные средства, устраняющие тошноту, вызванную раздражением слизистой желудка;
для купирования диареи можно использовать такие средства, как имодиум, пентаса, лоперамид;
при отсутствии самостоятельной рвоты можно постараться вызвать ее искусственно после приема большого количества жидкости.

Сильный болевой синдром в животе нельзя пытаться купировать анальгетиками до прибытия медиков – это смажет клиническую картину и затруднит постановку диагноза. При сильных спазмах допускается прием но-шпы или дротаверина.

Признаки депрессии и нервного истощения

Постоянная сонливость и слабость причиной у женщин могут быть развитие нервного истощения и депрессии. Когда Нервная система истощена пациент может ощущать следующее:

Читайте также:

Блуждающая головная боль: причины лечение

при не значительных нагрузках наблюдаются сдавливающие болевые ощущения в голове;
наблюдаются проблемы со зрением, кожные проявления, частые аллергические реакции и плохой аппетит;
проблемы с интимной жизнью. Дисфункция и потеря полового влечения;
пациенту с трудом удаётся обрабатывать информацию и запоминать ее;
артериальное давление и сердечный ритм нарушаются;
пациенту беспричинно становиться холодно и наблюдается анемия конечностей;
нарушения пищеварения;
тошнота;
бессонница;
кошмарные сны;
проявляются нарушения в речи, координации и памяти;
иногда может наблюдается понижение температуры тела до 35 градусов.

Во время депрессии к признакам нервного истощения присоединяются следующие симптомы:

женщину могут раздражать окружающие люди и их действия;
появляются светобоязнь и раздражительность при громких звуках;
появляется не уверенность в себе;
действия пациенту даются с трудом;
отдых улучшает самочувствие на непродолжительное время;
в состоянии покоя человек не может расслабиться;

Сонливость и слабость причины у женщин могут быть разнообразные. Важно, вовремя обратиться за врачебной помощью.

Причина в расстройстве сна или сомнологические синдромы

Функции и задачи сна запрограммированы от природы человека и состоят в восстановлении сил организма, потраченных в процессе дневной деятельности. Как правило, активная жизнь занимает 2/3 суток, на сон отводится приблизительно 8 часов. Здоровому организму, у которого все благополучно и спокойно, системы жизнеобеспечения работают нормально, этого времени с лихвой хватает – человек просыпается бодрым и отдохнувшим, идет работать, чтобы вечером опять вернуться в теплую мягкую постельку.

Между тем, разрушить налаженный со времен зарождения жизни на Земле порядок могут невидимые на первый взгляд проблемы, которые не дают человеку спать ночью и заставляют засыпать на ходу днем:

Бессонница (инсомния) ночью очень быстро формирует признаки, свидетельствующие, что у человека не все хорошо: появляется нервозность, усталость, нарушение памяти и внимания, депрессия, потеря интереса к жизни и, конечно вялость и постоянная сонливость днем.
Синдром «спящей красавицы» (Клейне-Левина), причина которого до сих пор осталась невыясненной. Данный синдром почти никто болезнью не считает, ведь в перерывах между приступами пациенты ничем от других людей не отличаются и на больных не походят. Для этой патологии характерны периодически возникающие (интервалы от 3 месяцев до полугода) эпизоды длительного сна (в среднем, 2/3 суток, хотя бывает и сутки, и двое, а то и дольше). Самое интересное, что для посещения туалета и приема пищи люди просыпаются. Кроме продолжительного сна в период обострений за пациентами замечаются и другие странности: они много едят, не контролируя этот процесс, некоторые (лица мужского пола) проявляют гиперсексуальность, становятся агрессивными в отношении окружающих, если те пытаются остановить прожорливость или спячку.
Идиопатическая гиперсомния. Эта болезнь может преследовать лиц до 30-ти лет, поэтому ее зачастую принимают за здоровый сон молодежи. Для нее характерна сонливость днем, возникающая даже в ситуациях, требующих высокой активности (учеба, например). Не глядя на продолжительный и полноценный ночной отдых, пробуждение дается с трудом, плохое настроение и злость еще долго не покидает «вставшего в такую рань» человека.
Нарколепсия – довольно тяжелое расстройство сна, плохо поддающееся лечению. Навсегда избавиться от сонливости, имея подобную патологию, практически невозможно, после проведенного симптоматического лечения, она опять заявит о себе. Наверняка, большинство людей даже термина такого, как нарколепсия, не слышало, но такое расстройство специалисты по сну считают одним из худших вариантов гиперсомнии. Все дело в том, что она часто не дает покоя ни днем, вызывая непреодолимое желание уснуть прямо на рабочем месте, ни ночью, создавая препятствия для непрерывного сна (необъяснимое беспокойство, галлюцинации при засыпании, которые будят, пугают, обеспечивают плохое настроение и упадок сил в течение грядущего дня).

Синдром Пиквика (специалисты называют его еще синдромом гиповентиляции тучных). Описание пиквикского синдрома, как ни странно, принадлежит известному английскому писателю Чарльзу Диккенсу («Посмертные записки Пиквикского клуба»). Некоторые авторы утверждают, что именно синдром, описанный Ч. Диккенсом, стал родоначальником новой науки – сомнологии. Таким образом, не имея никакого отношения к медицине, писатель невольно внес свою лепту в ее развитие. Пиквикский синдром преимущественно отмечается у людей, имеющих внушительный вес (4 степень ожирения), который дает огромную нагрузку на сердце, давит на диафрагму, затрудняет дыхательные движения, в результате чего – сгущение крови (полицитемия) и гипоксия. Пациенты с синдромом Пиквика, как правило, уже страдают ночным апноэ, их отдых выглядит как череда эпизодов остановки и возобновления дыхательной деятельности (голодающий мозг, когда ему становится совсем невмоготу, заставляет дышать, прерывая сон). Конечно, днем – усталость, разбитость и навязчивое желание спать. Кстати, синдром Пиквика иногда наблюдается у пациентов с меньшим, чем четвертая степень, ожирением. Происхождение этого заболевания не выяснено, возможно, для его развития играет роль генетический фактор, но то, что всякие экстремальные для организма ситуации (черепно-мозговые травмы, стресс, беременность, роды) могут стать толчком к расстройству сна, уже, в общем-то, доказано.

Загадочная болезнь, тоже идущая от расстройства сна – истерическая летаргия (летаргическая спячка) является ничем иным, как защитной реакцией организма в ответ на сильное потрясение, стресс. Безусловно, за сонливость, вялость, медлительность можно принимать легкое течение таинственной болезни, проявляющееся периодическими и кратковременными приступами, которые могут застигнуть в дневное время в любом месте. Летаргический сон, затормаживающий все физиологические процессы и продолжающийся десятки лет, под описываемую нами категорию (дневная сонливость), конечно, не подходит.

Сбои в работе эндокринной системы

Заболевания эндокринной системы имеют большой список симптомов. Патологическое состояние часто принимают за обычную усталость. Помимо усталости и сонливости болезни эндокринных органов имеют следующую симптоматику:

мышечная слабость;
набор или снижение веса;
сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
потливость;
мочеиспускание становится частым;
появляется жажда;
ухудшается память;
наблюдается расстройство ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Эндокринные болезни у женщин маскируются под другие патологии. Определить, что причина сонливости и слабости у женщины в эндокринных изменениях сможет правильная диагностика.

Методы диагностики головокружения

Лечение подействует в том случае, когда выясняют провоцирующий фактор возникновения кружений головы и усталости тела. Для того чтобы это понять необходимо пройти обследование. В него входят следующие процедуры:

Обследование состояния сосудистой системы;
Проведение рентгенографии, чтобы исключить возможность развития воспалительных или патологических процессов в области позвоночника и шеи;
Сдача анализов крови и урины в лабораторию, для выявления отклонений в работе организма.
Проведение МРТ либо КТ, чтобы выявить отклонения в работе головного мозга.

После установления причины врач назначает лечение. Стоит отметить, что самолечение может привести к более тяжелым осложнениям.

Вегетососудистая дистония

Симптоматика вегетососудистой дистонии зависит от органа в котором развивается расстройство. Ей присущи следующие признаки:

усталость;
состояние схожее с депрессией;
проявляется пугливость;
отсутствует аппетит;
головокружение;
боль может локализоваться в ногах;
запоры и частое мочеиспускание;
оттеки в области глаз.

Со стороны сердечно-сосудистой системы могут возникать:

брадикардия;
тахикардия;
боли в области сердца, даже при применении нитроглицерина;
побледнение кожи;
потливость ладоней и стоп.

Патология может применить женщине не мало дискомфорта. Точный диагноз необходимо установить, дабы не допустить осложнений.

Слабость при инфекционных заболеваниях

Большинство инфекционных и вирусных болезней протекают на фоне постепенно нарастающего недомогания и общего ухудшения самочувствия, особенно пока вирус или инфекция находятся в процессе размножения. Слабость в таких случаях сочетается с повышением температуры, головной болью, кишечными расстройствами и нарушением пищеварения, поносом, нарушением сна, рвотой, сухим кашлем, заложенностью носа. Возможны кожные высыпания, боль в горле, сонливость, увеличение лимфоузлов. Состояние напрямую связано с возникшей в организме интоксикацией. Протекание инфекционной болезни возможно и без температуры, особенно у поражённых со слабым иммунитетом. У человека болит голова и болит горло, он много спит и практически не ест. Такие симптомы характерны для острого течения инфекционных болезней. Слабость может и не сопровождаться другими патологическими проявлениями – в таком случае можно говорить о бессимптомном течении.

Интересно, что в течение дня состояние поражённого неодинаково: если по утрам после пробуждения он чувствует себя относительно бодро, то после обеда, к вечеру температура растёт, а все симптомы недомогания усиливаются.

Гиперсомия

Гиперсомия проявляется в результате перенесенного инфекционного заболевания. Организму требуется восстановление энергии. Признаками считаются постоянная усталость, продолжительный ночной сон и чувство сонливости.

Признаки онкологических процессов

Постоянная слабость у онкобольных – естественное их состояние, со временем они даже привыкают к ней и не замечают своего обессиленного состояния. Слабость обусловлена интоксикацией организма, ведь растущая опухоль выделяет в окружающие ткани и сосуды токсические продукты своей жизнедеятельности. Причём недомогание проявляется и другими признаками. На ранних стадиях развития опухолей человек может заметить незначительную болезненность, а когда опухоль уже сформировалась, место её локализации часто ощутимо болит. Кроме того, заболевший теряет аппетит, у и него начинает снижаться вес. Хуже всего, когда аппетит в порядке, и человек нормально питается, но вес всё равно тает на глазах – это значит, что нарушены процессы метаболизма. Один из ранних признаков онкологии – беспричинное повышение температуры тела без видимых причин. На самом деле, причина заключается в угнетении опухолью иммунной системы, которая в ответ реагирует таким образом. Больной может чувствовать при этом повышенную потливость, его часто бросает в холодный пот.

На растущую в организме опухоль реагируют ногти, волосы и кожа. Например, при опухоли щитовидной железы наблюдается сильное выпадение волос, а ногти становятся ломкими. При поражении печени кожа желтеет, если болезнь локализуется в надпочечниках, кожные покровы темнеют.

Как бороться с постоянной усталостью и сонливостью в домашних условиях

Сонливость и слабость причины у женщин кроются в самых обеденных вещах.В борьбе за здоровье необходимо тщательно следить за питанием, уровнем витаминов и образом жизни. Рассмотрим каждый аспект в отдельности.

Полезные микроэлементы в продуктах

Причиной усталости и сонливости у женщины может стать нехватка витаминов. Восполнить недостающее количество полезных микроэлементов можно с помощью приёма пищи, в которой они присутствуют.

Одной из самых необходимых считается группа B витаминов. Вещества благотворно влияют на обменные процессы в организме и обогащают клетки энергией. Витамин B9 стабилизирует работу нервной системы и способен устранить бессонницу. Недостаток этого микроэлемента можно восполнить с помощью употребления:

дыни;
сыра;
яиц;
авокадо;
моркови.

Женщинам стоит учитывать что витамин B9 не терпит высокие температуры, по этой причине необходимо минимизировать термическая обработку продуктов. Для излечения максимальной пользы следует покупать натуральные пищевые продукты.

Полноценную работу организма обеспечивает также витамин B12. Он способен повлиять на формирование кровяных тел, которые в свою очередь обеспечивают кислородом клетки организма. Полезное вещество находится в:

мясе;
яйцах;
продуктах молочного происхождения;
рыбе.

Данный витамин при сбалансированном употреблении способствует устранению сонливости и усталости.

Не мало важным микроэлементом считается витамин C. Он улучшает настроение, снимает усталость и укрепляет иммунитет. Аскорбиновая кислота находится в следующих продуктах:

перце,
томате,
шиповнике,
соке смородины,
картофеле.

Работа сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на общее самочувствие женщин. Предотвратить неприятные симптомы в виде усталости и сонливости, появившихся в результате плохой работы сердца, поможет витамин D. Восполнить нехватку микроэлемента помогут молоко, сыр и морепродукты.

Не стоит принимать решение о приёме тех или иных витаминов самостоятельно. Так как переизбыток веществ может спровоцировать обратный эффект. Дозировку и уровень необходимости назначает врач после тщательной диагностики.

Образ жизни как залог успеха

Женщине необходимо придерживать некоторых правил, они помогут поддерживать физическое и эмоциональное здоровье.

Нужно соблюдать режим дня. Чётко определив время отхода ко сну и часы пробуждения можно снизить усталость. Главное соблюдать восьмичасовой режим ночного сна.
Следует чередовать умственную и физическую нагрузку. Например, если работа связана с компьютером, можно время от времени проводить гимнастику для тела и глаз.
Если есть возможность на работу можно добраться пешком это благоприятно воздействует на здоровье. Также не помешает прогулка в вечернее время перед сном.
Необходимо отказаться от алкоголя и табака. Как правило, они пагубно влияют на все системы и органы человека.
Стоит отказаться от некачественной пищи: полуфабрикатов и фасфуда.

Женщине стоит контролировать уровень давления и регулярно обследоваться у врача.

Витаминные комплексы для энергии и здоровья

Витаминные комплексы, созданные на основе пчелиного маточного молочка, цветочной пыльцы и растительных вытяжек считаются наиболее подходящими для человеческого организма.

Лидером является препарат «Дигидрокварцетин». Приемлемая цена (до 530 руб.) за 100 таблеток обеспечит полугодовой заряд естественной бодрости, без каких либо негативных последствий в дальнейшем.

Витамины «Витрум» (от 540 руб.) в состав которых, помимо витаминов, входят все минеральные компоненты для поддержания высокой энергии и здоровья человека, показывают свою эффективность при сезонном употреблении весна-осень.

Диагностика и анализы для выявления причин

В случае если усталость наблюдается наряду с сонливостью врач может назначить обследования изучающие фазы сна. Используются полисомнография и множественный тест латентности сна. Процедуры изучают скорость закипания и в какой фазе происходит прерывание.

Также в диагностике используют лабораторные и инструментальные методы.

Обследование крови. Биологический материал берут для биохимического и общего анализа. Диагностика иногда требует иммунограмму, она помогает выявить воспаление и разрушение тканей.
Если симптоматика указывает на болезни сердца проводят кардиограмму.
Патологические процессы помогает обнаружить томография внутренних органов.
Активность мозга и сосудов головы проверяют с помощью Электроэнцефалография.

Для каждого пациента важно пройти полное обследование до выяснения причины постоянной усталости и сонливости. Такой подход даёт возможность назначить качественное лечение.

Диагностические мероприятия

Обследованию в условиях стационара подлежат все пациенты с выраженными расстройствами пищеварения, симптомы которых не удается купировать на догоспитальном этапе. Первоначально врач займется сбором анамнеза – значение имеет факт возможного употребления некачественных продуктов, продолжительность диареи, консистенция стула, цвет и запах каловых масс.

Затем проводится пальпация живота, назначаются анализы кала, мочи и крови – общий и в ряде случаев биохимический. При наличии рвоты рвотные массы также подлежат лабораторному исследованию. Среди инструментальных методов диагностики проводится ЭКГ, Эхо ЭКГ.

Когда стоит обратиться к врачу

Обращаться к врачу стоит, если усталость носит систематических характер и не связана с каким — нибудь посторонним фактором. К такому фактору можно отнести сонливость после вечеринки.

Прежде всего необходимо посетить терапевта, он в свою очередь выслушает жалобы и примет решение о дальнейших действиях. При подозрении сбоев в работе сердечно-сосудистой системы терапевт направит к кардиологу. Если симптоматика указывает на болезни эндокринной системы, то пациенту сможет помочь эндокринолог.

При появлении сонливости и слабости, причины у женщины необходимо выяснить. Несвоевременная помощь может быть чревато осложнениями.

Видео: «СОНЛИВОСТЬ.ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОСТОЯННОЙ СОНЛИВОСТИ (Рекомендации врача)».

Видео: «Сонливость, Апатия, Низкая Работоспособность. Причины Хронической Усталости. Говорит ЭКСПЕРТ».

Классификация недомогания, принятая в теории медицины

В зависимости от механизма развития и проявления состояния, его классифицируют на такие типы:

генерализированная слабость, которая медленно развивается и прогрессирует;
острое и быстро прогрессирующее состояние;
рецидивирующая и интермиттирующая общая слабость.

Характер формирования и развития недомогания – фактор, который играет важную роль при определении причин недомогания. Так, например, первый тип состояния характерен для:

саркоидоза;
миопатии;
заболеваний соединительной ткани;
интоксикации;
онкологических процессов;
нарушений метаболизма;
эндокринопатий;
психогенной слабости;
общих соматических болезней с поражением и без поражения нервно-мышечного аппарата.

Острое состояние с резким прогрессированием может формироваться при миопатии, поражениях нервной системы вроде полиомиелита, а также при психогенной слабости.

Последний тип патологического состояния встречается при болезнях ЦНС и нервно-мышечных поражениях (при миастении, периодическом параличе).

Медикаменты

Для правильного функционирования вестибулярного аппарата врачи рекомендуется принимать Бетасерк, Тиклид и препараты на их основе. Для нормальной работы внутреннего уха рекомендованы следующие медикаменты: Реланиум, Циннаризин, Флунарицин.

Драмин поможет при укачивании. Для улучшения кровообращения, устранения головокружения, врачи рекомендуют Танакан. Его назначают и детям, совмещая с лечебной гимнастикой.

С болью в животе

Если на фоне тошноты и слабости появляется боль в животе, это может говорить о следующих проблемах в организме:

Сбои в пищеварительной системе. Тошнота и тянущая боль в области желудка сигнализируют о гастрите. Острую боль в эпигастральной области может вызвать язвенная болезнь желудка. Также для этого состояния характерна кислая отрыжка. Если боль локализуется в правом подреберье в области желудка и носит давящий характер, это говорит о панкреатите. При панкреатите также наблюдается вздутие живота, горечь и сухость во рту, изжога.
Острый аппендицит. Воспаление аппендикса дает о себе знать плохим самочувствием, повышением температуры, а также болью в животе. Боль острая, чаще локализуется с правой стороны, немного ниже уровня пупка. Но бывает так, что больной не может определить локализацию боли, так как болит весь живот, в таком случае аппендицит диагностируют с помощью пальпации. Самостоятельно надавливать на больную область живота запрещено. Если не рассчитать силу нажима, можно спровоцировать разрыв аппендикса.
Внематочная беременность. Нормальное месторасположения плода у беременной женщины – полость матки. Если плод по каким-то причинам прикрепился не в матке, а, например, в фаллопиевой трубе, беременность называется внематочной. Симптомы внематочной беременности поначалу не отличаются от симптомов обычной беременности, но со временем появляются тянущие боли внизу живота, причем с одной стороны, а также мажущие выделения из влагалища. При позднем определении патологии беременности у женщины развивается резкое ухудшение состояния, связанное с разрывом трубы и внутренним кровотечением. В этом случае существует прямая угроза для жизни и здоровья женщины и требуется незамедлительная госпитализация.
Спазм кишечника. При нарушениях перистальтики кишечника появляется тошнота и сильные схваткообразные боли в животе. Это патологическое состояние может быть обусловлено расстройством пищеварения (в таком случае непереваренная пища комком переходит в кишечник, вызывая спазм) либо наличием гельминтов. Спазм может быть также спровоцирован интоксикацией организма вследствие простудных заболеваний, отравления или кишечных инфекций.
Кишечная непроходимость. Может быть вызвана заворотом кишечника или опухолью. Боль локализуется в районе пупка. Среди дополнительных симптомов выделяют урчание в животе, сухость во рту, увеличение живота в размерах. Такие симптомы наблюдаются до 1-2 суток, после чего открывается рвота содержимым кишечника или кровавый понос. Состояние трансформируется в крайне тяжелое. Необходима срочная медицинская помощь, так как велик риск развития перитонита.

Эффективная терапия

Когда пациент жалуется на то, что у него может закружиться голова, появиться слабость и другие симптомы астении, необходимо использовать современные методы лечения.

Важно отметить, что в первую очередь необходимо воздействовать на причину появления всех жалоб, а не пытаться только справиться с проявлениями, в связи с чем рекомендовано использовать комплексный подход к терапии:

Любые лекарственные средства могут применяться только по назначению доктора. Например, при выявлении остеохондроза врач может назначить хондропротекторы (Хондроитин сульфат), нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Нимесулид и т.д.), при сосудистых патологиях – сосудорасширяющие (Винпоцетин) и нормализующие кровоток (Кавинтон) средства и т.д.
Изменение режима дня и питания. Пациенту необходимо обеспечить полноценный рацион питания с большим содержанием витаминов и минеральных веществ. Помимо этого, принимать пищу необходимо небольшими порциями 4-5 раз в сутки.
Необходимо полноценно высыпаться, т.е. спать в ночное время не менее 7 часов.
Нормализация графика работы с обязательным введением времени для отдыха в большинстве случаев позволяет преодолеть имеющиеся неприятные симптомы.
Необходимо избегать стрессовых ситуаций на работе и в личной жизни.

Психологический комфорт – важная часть хорошего самочувствия.

В худшем случае, при наличии у пациента серьезных заболеваний (онкологическое поражение, защемление сосудов и пр.), могут быть использованы хирургические и другие методы лечения. Важно помнить о том, что любая терапия должна назначаться только доктором, с учетом всех имеющихся показаний и противопоказаний.

Возникновение головокружений и общей слабости может свидетельствовать о различных заболеваниях организма. Важно отметить, что выставить точный диагноз и подобрать оптимальную терапию может только лечащий врач. В связи с этим ни в коем случае не стоит откладывать момент обращения в лечебное учреждение. Это может привести к прогрессированию болезни и развитию серьезных осложнений.

Запах пота и заболевания

Совсем недавно ученые разгадали особенности запаха пота и взаимосвязь с патологией органа. Запах мочи указывает на заболевание почек. При запахе пота, напоминающем свежую печень, следует искать проблему в печеночной недостаточности. «Мышиный» аромат пота указывает на редкое заболевание, которое поражает нервную систему, фенилкетонурию. Затхлый, несвежий аромат пота присутствует при заболевании туберкулезом. Аромат свежего хлеба в поте указывает на брюшной тиф. А гнилостный запах ацетона присутствует в потовыделениях больных сахарным диабетом.

Сопутствующие симптомы

Специалист, проводя тщательный сбор анамнеза, выслушав жалобы пациента на наличие слабости и головокружения, выявляет наличие и иных симптомов, помогающих провести адекватную дифференциальную диагностику.

Иные симптомы:

часто болит голова в разных районах;
наличие повышенной потливости;
выраженная дрожь в конечностях, приводящая даже к нарушению координации движений, невозможности выполнять трудовую деятельность, требующую мелкой моторики;
различной выраженности парестезии – онемение в конечностях, ощущение мурашек по телу, симптом «чулков», «перчаток»;
ощущение «уходящей земли из-под ног» — пациент описывает, что его буквально укачивает, сильно, как во время шторма на море;
выраженная тошнота, однократная или многократная рвота.

В основе подобной симптоматики находится расстройство деятельности вегетативной нервной системы, несущей непосредственную ответственность за тонус сосудов, их кровенаполнение, деятельность сердца.

Классификация

По характеру течения различают острую и хроническую усталость. О хронической форме развития этого заболевания говорят тогда, когда человек испытывает слабость, эмоциональную истощённость, плохо себя чувствует даже после продолжительного отдыха.

По характеру проявления выделяют такие формы развития этого неспецифического симптома:

утомляемость мышц (миастения);
психическая утомляемость (астения).

Формы утомляемости

В некоторых случаях наблюдается сезонная утомляемость, которая чаще всего является следствием недостаточного количества витаминов, минералов или обострения хронических заболеваний.

Что делать, если болит все тело

Если выкручивает, ломит тело без температуры, то выявляется причина патологии. Назначается симптоматическое лечение. В ряде случаев предусмотрено хирургическое вмешательство. Что делать, если болит все тело:

Рекомендуется заниматься йогой, рефлексотерапией, проводить оздоровительную гимнастику и массаж. Можно использовать согревающие мази или компрессы, если нет температуры.
Негормональные препараты, стероиды помогут остановить воспалительный процесс.
Если существуют проблемы с нервной системой, то антидепрессанты.

Вкус железа во рту

Такой симптом вместе с тошнотой бывает при:

нехватке микроэлементов (особенно это характерно для беременных);
низком гемоглобине;
нарушениях работы печени;
болезнях желчевыводящих путей;
сахарном диабете;
химическом отравлении. При сильной интоксикации возможны нарушения сознания, галлюцинации, бред.

Такие симптомы, как тошнота и слабость, являются частыми признаками самых разных заболеваний, но при своевременном обращении к специалисту можно определить, признаком чего именно они являются. Это поможет принять меры для устранения самих симптомов, и, если есть необходимость, ликвидировать причину их появления.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Характерные особенности головокружения

При головокружении человек теряет равновесие и испытывает трудности с ориентацией в пространстве. Это состояние увеличивает вероятность падений и травм. Существует два основных типа головокружения:

периферическое (связано с поражением нервных рецепторов, вестибулярного аппарата или органов зрения);
центральное (вызвано патологиями нервных центров).

В случаях, когда голова кружится по причине физиологических факторов (морские прогулки, нахождение на значительной высоте), состояние человека не может быть определено как болезнь.

В числе сопутствующих признаков часто отмечается:

гипергидроз;
слабость;
нарушение зрительной и слуховой функции;
тахикардия (учащенное сердцебиение).

Также во время приступа человека может тошнить. Есть вероятность возникновения рвоты. Основная причина головокружения – наличие патологий мозгового кровообращения, которые являются следствием хронических заболеваний, механических повреждений или резких изменения условий атмосферы.

Группы риска

Специалистами по результатам многочисленных медицинских исследований были выявлены группы риска по развитию слабости и головокружения:

детская категория 12-16 лет – период гормональных колебаний;
женщины, вынашивающие малыша и в период лактации;
пациенты, имеющие склонность к колебаниям давления;
женщины, с обильными или продолжительными менструальными выделениями;
диабетики;
люди, перенесшие патологии инфекционного характера, обострение соматических заболеваний.

В основе негативного состояния, когда кружится голова и наблюдается выраженная слабость лежит гипоксия структур головного – в силу различных причин к ним поступает меньшее количество питательных веществ и кислорода. Подобным образом мозг подает человеку сигнал, что возникли неполадки в деятельности организм, их требуется в срочном порядке устранить.

Первая помощь при головокружении

Если внезапно закружилась голова, то не стоит паниковать. Лучше присесть, положить на колени голову и закрыть глаза. Так можно избежать обморока. Помогут мятные леденцы. Для избежания такого явления, необходимо утром завтракать. Организм еще не полностью проснулся и процент сахара в крови понижен. Желательно, чтобы завтрак содержал белок и клетчатку, а также сладкий чай.

Поможет массирование зоны над верхней части губы или точки в нижней зоне бровей. Когда приступ пройдет, на некоторое время необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя. При часто возникающих приступах головокружения обязательно нужно проконсультироваться у врача.

Народные средства

Для устранения неприятного явления втирают сок лимона или лука в виски. Помогает такая смесь масел: можжевеловое, пихтовое, камфорное в пропорции 10:3:1. При остеохондрозе помогают компрессы из листьев капусты, хрена или лопуха на затылочную часть. От этого улучшается кровообращение сосудов.

Отвар из клевера: щепотку сухого клевера залить 300 мл кипятка, настоять. Выпивать по четверти стакана минут за 40 до принятия пищи 2 раза в день.
Настой петрушки: щепотку измельченных семян залить стаканом кипятка, оставить на 8 часов. Прием по 50 мл на голодный желудок.
Головокружение быстро пройдет, если подышать парами репчатого лука.
Также поможет регулярное употребление смеси: в одинаковых количествах натертый репчатый лук и мед перемешать и настоять 5 дней в холодильнике. Утром принимать по 2 столовые ложки, дважды в день.
При нервной возбудимости помогает настой вероники. Столовую ложку сырья настоять в термосе(200мл).
При сердечнососудистой патологии принимают настой боярышника. 25 г, литр кипятка — настоять час. В напиток добавить мед и принимать до еды.
Головокружение, происходящее по разным причинам, лечат соками. Повысить иммунитет поможет морковный сок. Для укрепления сосудов пьют ананасовый, при гипертонии и сердечных проблемах поможет сок молодых кабачков.

Побочное влияние приема медикаментов

Головокружение возникает после приема некоторых лекарств. Обычно об этом предупреждается в инструкции к лекарству.

В некоторых препаратах этот эффект особенно выражен:

Некоторые виды антибиотиков, антисептиков;
Препараты против аллергии;
Сильные угнетающие средства.

Осложнения

В поздних случаях, когда у пациента наблюдаются выраженные боли, постоянная слабость – он не в состоянии выполнять даже привычную работу по дому и уходу за собой, выраженная одышка, головокружение, похудание, можно заподозрить следующие осложнения:

декомпенсация сердечной патологии;
тяжелое течение цирроза;
формирование злокачественных новообразований;
почечная недостаточность;
декомпенсация легочных патологий с выраженной дыхательной недостаточностью.

Каждое из вышеперечисленных осложнений ведет к инвалидизации, необходимости пожизненного приема комплекса медикаментов, проведения стационарного лечения 2-3 раза за год.

Чтобы избежать подобной ситуации, рекомендуется регулярно проводить профилактические медицинские осмотры, посещать специалиста при малейших отклонениях в самочувствии.

Тактика действий

Подбор адекватных лечебных мероприятий осуществляется специалистом после проведения диагностических исследований – разнообразные анализы крови, КТ или МРТ головного мозга, ангиографии, рентгенографии шейного района позвоночника, УЗИ, по показаниям – биопсии.

Основные направления лечебной тактики:

купирование болевых ощущений;
устранение причин головокружение;
восстановление адекватного кровотока;
понижение параметров холестерина;
подбор по необходимости гипотензивных препаратов;
прием медикаментов, улучшающих питание головного мозга;
витаминотерапия;
повышение параметров иммунитета.

В каждом случае подбор лечения осуществляется строго индивидуально. Заниматься самолечением абсолютно запрещено – велик риск формирования осложнений.

Использование рецептов народной медицины вполне допустимо, но в качестве дополнения основной лечебной тактики, после предварительного их согласования со специалистом.